Mouvement de remise en forme MovNat rode les compétences de chasseurs-cueilleurs

Votre Conseil santé pour la journée

SPICE AS NICE: L`utilisation des herbes et des mélanges d`épices est un moyen facile de se sentir comme quelque chose se livrer à `re riche sans ajouter de gras ou de calories dans votre assiette.

SCIENCE QUOTIDIEN: Les habitudes de consommation de café Impact Le risque de déficience cognitive légère

"Une nouvelle étude estime l`association entre le changement ou les habitudes constantes de la consommation de café et l`incidence de la déficience cognitive légère (MCI), l`évaluation de 1445 personnes recrutées de 5.632 sujets, âgés de 65-84 ans, de l`Étude longitudinale italienne sur le vieillissement d`un Population- échantillon sur la base de huit municipalités italiennes avec un suivi médian de 3,5 ans." Lire l`article complet.

AP: La FDA approuve l`estomac-remplissage Ballon pour perdre du poids

"les organismes de réglementation fédéraux de santé ont approuvé mardi un ballon gonflable médical qui aide la perte de poids en remplissant l`espace dans l`estomac. La Food and Drug Administration autorisé le ballon de Reshape médicale comme une autre option pour des millions d`Américains obèses qui ont été incapables de perdre du poids grâce à des méthodes plus traditionnelles." Lire l`article complet.

REUTERS: MovNat Mouvement Fitness rode les compétences chasseur-cueilleur

"Oubliez la presse banc, tapis roulant et machine à ramer. Certains experts croient que la meilleure façon de se mettre en forme est de revenir à la nature et de hisser un rocher, sauter un ruisseau ou monter un rocher. mouvement naturel est au cœur de MovNat, un système de remise en forme internationale des compétences de chasseurs-réclame cueilleurs pour obtenir la force, la flexibilité et la puissance." Lire l`article complet.

WEB MD: sont courtes Workouts mieux pour votre sucre dans le sang?

"grignotage est parfois mieux que se gaver. De même, les experts disent divvying vos séances d`entraînement dans l`exercice "collations" peut être une bonne idée. Une nouvelle étude suggère que plusieurs périodes d`exercice plus courtes, faites avant les repas, peuvent être bons pour le contrôle du sucre dans le sang. Les résultats, publiés dans Diabetologia, sont d`une seule étude - plus de recherche est nécessaire." Lire l`article complet.