12 Meilleures façons de se débarrasser de l`ail souffle

L`ail fait partie de nombreux plats et recettes. Les gens partout dans le monde aiment l`ail pour ses bienfaits pour la santé et la saveur unique. Cependant, les composés sulfuriques trouvés dans l`ail ne sont pas seulement responsable de sa saveur unique et de nombreux avantages pour la santé, mais aussi pour son odeur désagréable. Cette odeur est communément appelé breathrdquo- ldquo-ail. Voici quelques conseils sur la façon de se débarrasser de la mauvaise haleine d`ail.

Comment se débarrasser de l`haleine d`ail

1. Brosse et la soie dentaire

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Se brosser les dents est très important pour une bonne hygiène bucco-dentaire et la santé. En outre, donrsquo-t oublier de la soie dentaire régulièrement car il aidera à éliminer les particules de nourriture, les débris et les bactéries qui se canrsquo-t atteint avec une brosse à dents. Brossage des dents et la soie dentaire les dents après manger de l`ail vous aidera à vous débarrasser de souffle à l`ail.

2. Utilisez rince-bouche

Les rince-bouche sont recommandés pour une bonne hygiène bucco-dentaire et la santé aussi bien. Ceux contenant du dioxyde de chlore sont particulièrement utiles en essayant de se débarrasser de souffle l`ail. Il est recommandé d`utiliser un rince-bouche après le brossage et la soie dentaire vos dents.

3. Utilisez nettoyants Tongue

La bouche est un endroit idéal pour les bactéries à vivre et se multiplier, ce qui contribue souvent à la mauvaise haleine. Cela est particulièrement vrai dans le cas d`une mauvaise hygiène buccale. nettoyeurs de langue sont un excellent moyen d`éliminer les bactéries et les cellules mortes. Vous pouvez utiliser un grattoir de langue ou d`une brosse de langue après avoir mangé l`ail afin d`éliminer l`ail souffle.

4. Mangez des fruits et légumes frais

épinards frais, menthe ou même des pommes sont idéales pour se débarrasser de la mauvaise haleine, en particulier l`ail souffle. La consommation de ces fruits et légumes frais aidera à éliminer l`odeur désagréable de l`ail que personne ne veut.

5. Buvez du vinaigre de cidre

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Boire 1 ou 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme mélangé avec un verre d`eau peut vous aider à éliminer la mauvaise haleine de manger de l`ail. Le vinaigre de cidre de pomme soutient également la croissance des bonnes bactéries dans la bouche, ainsi que des aides à la digestion.

6. Buvez du thé vert

Le thé vert est sain et rafraîchissant. Il est bien connu que le thé vert a de nombreux avantages pour la santé, surtout connu pour ses bienfaits antioxydants. Il peut également vous aider à éliminer le souffle de l`ail jusqu`à ce que vous brosser les dents, comme il est normalement impossible de se brosser les dents immédiatement après un repas.

7. Essayez les huiles essentielles pour Breath Ail

Comment se débarrasser de l`haleine d`ail? Les huiles essentielles sont recommandées à cet effet. Souvent, ces huiles essentielles sont ajoutées à base d`alcool rince-bouche. Les meilleures huiles essentielles à cet effet sont myrrhe, eucalyptol, menthe poivrée et le romarin.

8. Gum Spearmint pour Breath Ail

haleine d`ail peut être neutralisé temporairement par la gomme à mâcher à la menthe. la gomme de menthe verte est également idéal pour la réduction de reflux acide qui peut rendre votre souffle être encore pire. Mâcher une gomme de menthe verte après chaque repas, surtout après avoir mangé l`ail.

9. Buvez du lait

Comment se débarrasser de l`haleine d`ail? Boire du lait! Oui, le lait est très utile lorsque vous essayez d`éliminer la mauvaise haleine qui vient après avoir mangé l`ail. Selon le Journal of Food Science, lait de consommation réduit de manière significative la concentration des composés odorants produits normalement par l`ail dans la bouche. Le lait entier est mieux à cet effet que le lait sans matières grasses.

10. Mangez persil

Le persil peut vous aider à éliminer la mauvaise haleine d`ail. Il a également un effet de nettoyage sur la bouche. Cependant, pas tout le monde aime le persil et pas tout le monde peut le manger frais. Si vous n`êtes pas un amateur de persil, vous pouvez choisir le brocoli ou le céleri, selon que vous préférez plus.

11. Essayez de citron

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Lemon a beaucoup de grandes propriétés de santé, y compris des propriétés anti-bactériennes qui aideront à éliminer toutes les bactéries dans la bouche. Il contribue également à neutraliser et éliminer l`odeur de l`ail. Sucer un coin de citron après avoir mangé l`ail et votre mauvaise haleine disparaîtra. Si vous canrsquo-t tenir ainsi à l`odeur de l`ail sur vos mains, essayez de les laver avec du jus de citron.

12. Essayez la moutarde

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Comment se débarrasser de l`haleine d`ail? La moutarde est grande pour éliminer le souffle de l`ail. Tout d`abord, prendre une cuillère à café de moutarde et rouler autour de votre bouche pendant environ une minute. Crache le. En second lieu, prendre une autre moitié de cuillère à café de moutarde et l`avaler. Cela fera son effet et éliminer la mauvaise haleine après avoir mangé l`ail.