Tout savoir sur les bienfaits pour la santé des graines de cumin

Les graines de cumin aider à la digestion

Le thymol qui est présent dans les graines de cumin aider à stimuler toutes les glandes qui sont responsables des enzymes, sécrétant la bile et d`autres acides qui aident à la digestion. L`eau potable dans laquelle les graines de cumin ont été bouillis aide à soulager les flatulences de l`indigestion. Les graines de cumin sont riches en un composé appelé cuminaldéhyde qui est connu pour augmenter la sécrétion de la salive qui est la source principale de la digestion. Parsemer de graines de cumin ou de la poudre de graines de cumin dans votre nourriture pour vous aider à digérer mieux. Chew quelques graines de cumin pour obtenir un soulagement instantané de l`acidité.

Les graines de cumin aider à soulager les troubles respiratoires

Les graines de cumin sont composés d`huiles essentielles aromatiques et de la caféine qui aident à soulager la congestion dans le canal respiratoire et dans la lutte contre l`asthme et la bronchite. Il desserre le flegme dans les voies respiratoires et il est facile de l`expulser de la conduite du vent. Gargariser tous les soirs avec un peu d`eau chaude dans laquelle les graines de cumin ont été bouillis afin d`obtenir le soulagement d`une gorge irritée.

Les graines de cumin aider à rhume

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Les huiles essentielles dans les graines de cumin aidera à éliminer les virus dans le corps. La vitamine C et le fer dans les graines de cumin contribue à renforcer le système immunitaire et à combattre l`infection du rhume. Remplacez votre eau potable régulière avec une potion d`un litre d`eau dans laquelle 1 cuillère à café de graines de cumin fait bouillir jusqu`à ce que la couleur de l`eau change. Strain cela et siroter l`eau tout au long de la journée pour renforcer la résistance et à lutter contre le froid.

Les graines de cumin anémie aident à combattre

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Les graines de cumin sont riches en fer. Ajout de graines de cumin dans votre alimentation quotidienne vous aidera à augmenter votre taux d`hémoglobine et de réduire les effets de l`anémie comme la fatigue, des troubles digestifs et l`anxiété.

Les graines de cumin sont anti-cancérigènes 

Les graines de cumin non seulement détoxifier le corps, mais aussi aider à produire des enzymes anti-cancérigènes dans le corps. Riche en vitamines et minéraux, associée à sa capacité à aider à la digestion fait graines de cumin le meilleur ingrédient pour prévenir le cancer du côlon.

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Les graines de cumin aider à l`allaitement

Riche en fer, le cumin est très bon pour les mères qui allaitent. Le thymol dans les graines de cumin et facilite stimule la sécrétion du lait par les glandes mammaires. Les graines de cumin sont également riches en calcium, ce qui est essentiel pour produire du lait chez les mères qui allaitent.

Les graines de cumin aide également les problèmes de peau de traitement

Les graines de cumin sont riches en vitamine E qui est essentiel pour l`entretien et la réparation de la peau. Se laver la peau avec de l`eau de graines de cumin aide à soulager l`inflammation et les huiles essentielles anti-microbiennes en elle aider à traiter les infections. Les graines de cumin ont aussi tendance à détoxifier le corps et le refroidir à l`intérieur. Boire de l`eau de graines de cumin aide à contrôler l`éruption de la chaleur se résume dans le corps.

Avec autant de bienfaits pour la santé associés aux graines de cumin, ce sera un crime de ne pas l`utiliser dans les aliments. Alors allez-y et jeter un peu de cumin à votre nourriture pour ajouter un zing au goût et pour le rendre sain.