Cumin

Cumin est une épice qui donne un arôme puissant, unique et apaisant. Il est utilisé pour fournir la saveur à différentes cuisines. Cette épice est largement utilisé dans les currys, les soupes et les ragoûts. Ils sont soit mis à la terre ou pris dans son ensemble. Il est livré avec divers avantages sanitaires et nutritionnels. Let`s un regard sur les bienfaits pour la santé de cumin.

Services de santé de Cumin

Avantages de la santé nutritionnelle de Cumin

Cumin a calories assez faible car il fournit seulement environ 20 calories pour une cuillère à soupe. Cumin est très riche en fer et fournit des fibres alimentaires, protéines et minéraux.

Services de santé de Cumin - Aide en Digestion

Cumin a été jugée très bénéfique pour la digestion. Les graines de cumin aider à la sécrétion d`enzymes pancréatiques qui aide à la digestion et contribue à l`absorption des nutriments. Il aide à la sécrétion d`acides biliaires. Il contient un composé appelé cuminaldéhyde qui active la glande salivaire et facilite la digestion des aliments. Il est dans la nature carminatives et réduit ainsi la formation de gaz.

augmente Cumin Mémoire Puissance

Cumin a été trouvé pour augmenter la mémoire d`une personne. Il aide à maintenir l`acétylcholine dans le cerveau qui aide à conserver la mémoire. Cumin contient des antioxydants qui sont utiles dans la stimulation de la mémoire. Elle contribue également à la récupération rapide d`amnésie.

cumin pour Nourrir la peau

Cumin est riche en vitamine-E qui aide à garder la peau saine et jeune. Cumin a également des propriétés anti-microbiennes qui aide la peau contre les infections fongiques et virales. pâte Cumin peut être appliqué sur les furoncles, les boutons, l`eczéma, le psoriasis et d`autres maladies liées à la peau pour la guérison rapide. Cumin est une source de fibres alimentaires qui aide dans le processus de nettoyage et élimine les toxines. Les vitamines présentes dans le cumin déclenche les processus anti-vieillissement dans le body.Cuminaldehyde, le phosphore dans le cumin sont détoxifiants naturels qui aident à réduire les rides de la et de la rendre lisse et souple.

Services de santé de Cumin - Diminue Stress et Insomnie

Cumin aide à induire le sommeil. Cumin est une source de vitamine B qui contribue à améliorer le sommeil. Une bonne digestion contribue également à induire sleep.It a été trouvé que les huiles essentielles dans le cumin peuvent déclencher le sommeil en raison de leur effects.Cumin hypnotique avec la banane mûrissent est consommé juste avant le coucher pour induire le sommeil.
Cumin aide à prévenir divers produits chimiques introniser de stress dans le corps et aide donc en relief mentale.

Cumin empêche commun Du froid

Cumin a des propriétés antiseptiques et anti-microbiennes. Il conserve diverses infections virales à distance. Ils aident à renforcer l`immunité du corps. Cumin a été jugée très bénéfique pour les organes respiratoires. En raison de sa nature chaude, il aide à supprimer la formation de mucus. Le rhume peut être empêchée par le cumin car il contient de la vitamine C et le fer qui améliore l`immunité et maintient les infections away.It fournit un grand soulagement lorsque les graines de cumin sont prises avec de l`eau chaude, les feuilles de basilic et de la gorge honey.Sore, la grippe et d`autres virus Les infections sont également interdites par celle-ci.

Services de santé de Cumin - Prévient Anémie

Comme cumin est riche en fer, la formation de l`hémoglobine et RBC est augmentée dans le blood.Haemoglobin aide à transférer l`oxygène à diverses parties du corps du corps. Une forte consommation d`oxygène contribue à rendre une personne fraîche et élimine la fatigue et des étourdissements.

Cumin inhibe les cellules cancéreuses

Cumin est riche en antioxydants et diverses huiles essentielles. Ils aident à la sécrétion d`enzymes anti-cancérigènes des glandes et aide à prévenir la croissance des cellules cancéreuses. Il est connu pour fournir une activité de piégeage des radicaux fort. Eugénol et le limonène dans le cumin a de fortes propriétés anti-tumorales. Ils sont utiles dans la prévention du côlon, du sein, du foie et cancer de l`estomac.

Autres avantages pour la santé de Cumin

• Quantité élevée de fer et de calcium, il est vraiment utile pour les femmes qui allaitent car elle contribue à la sécrétion du lait.
• Il est anti-congestive dans la nature et est utile contre divers problèmes respiratoires comme l`asthme et la bronchite.
• En raison de cumin haute teneur en fibres alimentaires est efficace contre la constipation et aide dans la lutte contre les maladies comme des piles.