12 Les aliments qui sont mieux que le sexe

Si vous `re ayant du mal à décider, You`re certainement pas le seul. Selon le département de recherche sur les tendances des consommateurs Havas Worldwide`s, environ 54 pour cent de la nourriture à trouver millennials être tout aussi agréable que le sexe. Et étant donné qu`ils créent à la fois un sentiment d`euphorie, il est logique qu`il serait difficile de décider quel plaisir est bien plus agréable.

Que ce soit manger le gâteau `re, avoir des relations sexuelles, l`écoute d`une mélodie accrocheuse, ou regarder un beau morceau d`art, les sites de plaisance de brain`s situés dans le cortex préfrontal et l`amygdale, prennent feu, selon une étude publiée dans la revue Neuron. Cependant, il s `important de se rappeler que le plaisir est subjective. Ce qui signifie qu`une personne peut trouver un Chipotle burrito plus agréable que tout ce qui pourrait aller toujours possible dans la chambre à coucher, alors que quelqu`un d`autre peut opter pour le sexe sur une Snickers sans une seconde pensée.

Mais même si tout le monde a des préférences différentes de plaisir, il y a encore certains aliments qui ont fait leurs preuves pour faire de nous tous se sentent accros à la nourriture incroyable de bazars et les êtres uber-sexuel, aussi bien. Poursuivez votre lecture pour découvrir quelques-uns des aliments sains et certains pas si sain que la science a trouvé pour susciter des sentiments de plaisir et de désir. Considérez-les pick-me-up parfait pour les moments de votre âme simplement Besoins un peu de TLC. Et pour découvrir les aliments encore plus qui vous feront sentir euphorique et jovial à la demande, ces manquez don `t 16 aliments du bonheur instantané.

1

Chocolat
gâteau

Si une nuit avec un morceau de glaçage badigeonné gâteau semble plus attrayant pour vous qu`une séance chaude et humide dans le lit,`est rien à être embarrassé. En fait, beaucoup de recherches s `qui explique pourquoi certaines personnes préfèrent le glaçage à saveur Oreo à des orgasmes. Non seulement la douceur sucrée de la dopamine de libération de givrer, la même hormone de récompense qui inonde notre corps pendant les rapports sexuels, le gâteau topper`s onctuosité suscite des sentiments de plaisir et de désir, selon un article publié dans Brain Research. Par conséquent, vous pouvez envie fare crémeuse tout autant que vous pourriez désirer que beau mec qui a récemment déménagé à côté. Pour se livrer à une bonté chocolaté sans sacrifier votre alimentation saine, ces `t 20 Recettes de chocolat Secrètement santé.

2

français
frites

Si vous aimez la bonté salée de frites fast-food, il y a des raisons biologiques pourquoi. Selon une étude publiée dans Neurosciences et biocomportementale examen, aliments contenant de l`huile de maïs favorisent la libération du bien-être de la dopamine, un neurotransmetteur. Et où trouvez-vous les aliments remplis d`huile de maïs? Dans le drive-thru voie, où`est! Selon une étude publiée dans la revue Actes de l`Académie nationale des sciences des États-Unis d`Amérique, on estime que 69 pour cent des restaurants fast-food nationaux grillent les pommes de terre dans l`huile de maïs. Pour voir comment empiler jusqu`à spuds Wendy`s Ronald`s manquer notre rapport don `t spécial Tous les Français Fast food Fry-Classé!

3

Saumon

Les aliments n `doivent être riches en matières grasses, de sucre ou de graisse pour être et bonheur plaisir-induire. Une étude publiée dans Molecular Psychiatry a constaté que la consommation d`acides gras oméga-3 libère la dopamine et améliore la circulation, entraînant des effets de l`humeur stimulant à court terme. Alors que les études haven`t été effectuées pour confirmer l`hypothèse que le sexe a des effets similaires, la Loi libère le bien-être des hormones, l`ocytocine et la dopamine, donc les experts disent `s fort probable. Saumon, l`huile de lin, les noix, et le maquereau sont toutes les sources faciles à trouver des nutriments que nous vous proposons sur approvisionnez.

4

Pommes

Tout en mangeant une pomme ne peut pas vous faire sentir orgasmique, il provoque une libération de la phényléthylamine chimique (PEA). Ce produit chimique stimule la précipitation de la dopamine, la même substance chimique qui inonde votre système lorsque vous avez un orgasme. D`autres aliments savoureux et étonnamment sains contiennent également PEA. Ceux-ci comprennent le chocolat noir, les tomates, les amandes et le fromage cheddar. Tomate au sommet fromage grillé!? Oui s`il vous plaît!

5

Sucré
boissons

Les boissons alcoolisées les seuls types `t qui peuvent provoquer une dépendance. Une étude chez le rat a révélé que les boissons sucrées (comme un soda!) Stimulé rodents` cerveau de la même manière un opiacé ou de médicaments de la douleur mise à mort. Alors que d`autres études sont nécessaires pour déterminer si les humains cerveaux réagissent de la même manière, il s `pas trop loin tiré par les cheveux pour en déduire que les gens peuvent avoir une réaction moléculaire similaire. Donc non, il s `pas votre imagination- si boire un soda semble faire beaucoup plus que étancher votre soif, une raison légitime s` pourquoi. Mais rappelez-vous, le haut vient à un coût. La substance regorge de produits chimiques et de calories qui peuvent causer des ravages sur votre santé et votre tour de taille donc il s `vraiment pas la peine.

6

le Chili
Poivrons

Piments fournissent un mal si bonne expérience SM comme pour nos papilles gustatives. Lorsque vous mangez un piment, des messages disant « aïe ça fait mal, » sont envoyés aux centres de la douleur dans le cerveau. En conséquence, la dopamine inonde le système les mêmes hormonaux libérés c`est en encore une fois, une fois que la douleur diminue et la course de saveur délicieuse frappe la langue. Rappelez-vous: la dopamine est la même hormone de récompense libérée pendant les rapports sexuels, donc il est logique que les gens qui aiment la sauce piquante et d`autres choses épicées vraiment, vraiment les aime.

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7

Pizza

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Que ce soit-plat profond ou croûte mince, en pensant simplement à pizza est assez pour stimuler l`activité cérébrale. Dans une Fonctions comportementales et cérébrales étude, les chercheurs ont montré des images des participants des aliments comme la pizza, des nouilles, et la crème glacée, et a constaté que simplement en regardant les photos était suffisant pour stimuler les centres du plaisir du cerveau. Pas étonnant que ces pizzas et des friandises indulgents que vous voyez sur Instagram font toujours envie vous quoi que ce soit et tout ne pas sur votre régime alimentaire. Découvrez à quel point ces plats régime dérailler sont dans notre rapport spécial, 20 Instaworthy aliments que vous ne devriez pas réellement manger.

8

café

It `s probablement pas quelque chose que vous devez dire à votre petite amie, mais parfois votre matin Starbucks fixer est vraiment plus satisfaisant qu`un Quickie. aliments contenant de la caféine, comme le café stimulent le système nerveux central, selon l`Université de Californie, Santa Cruz. Cela peut vous faire sentir euphorique, rajeuni et plein d`énergie, beaucoup des mêmes émotions beaucoup utilisent pour décrire les dernières lueurs du sexe.

9

cheesecake

Gâteau au fromage a deux choses pour lui: le goût et la texture. Une étude publiée dans la revue Appétit ont constaté que les participants ont signalé une plus grande satisfaction des produits laitiers lorsque la texture est plus épaisse et comme le gâteau au fromage. euphorie Cheesecake est venu à nouveau dans une étude publiée dans Nature Neuroscience, lorsque les chercheurs ont constaté que les rats ont connu pics majeurs de la dopamine (que l`hormone de temps nous continuons à mentionner sexy) après avoir mangé le gâteau au fromage. Sans surprise, les scans du cerveau rats` ont révélé un amour pour le bacon aussi bien. Obsédé par la grésillement, la viande salée? Manquer ces don`t 25 Recettes Bacon Notre bénédiction qui obtiennent.

dix

La glace
Crème

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Que ce soit `s pépites de chocolat à la menthe ou route rocailleuse votre faiblesse de c`est en crème glacée, il s` ne peut nier que le froid, traiter crème peut vous faire sentir incroyable. Et parce que la consommation de c`est en crème glacée stimule les récepteurs de dopamine dans le cerveau à tel point, en fait, que le dessert peut réellement épuiser vos réserves de dopamine au fil du temps, selon un Journal of Clinical Nutrition américain rapport. La morale de l`histoire: `t bas des bains de la substance sur la régulière. Au lieu de cela, le bâton à un scoop unique, et le dessus avec des fruits frais et noix concassées de se faufiler dans une nutrition.

11

Chocolat
Chip cookies

Bien qu`il puisse être difficile à croire, les cookies peuvent être un meilleur stress releveur que le sexe. Dans une université d`étude de la Californie, les chercheurs ont constaté que manger un aliment de confort comme les biscuits aux pépites de chocolat réduit l`activité stimulée par le stress dans une partie du cerveau appelée le noyau accumbens. Bien qu`une indulgence occasionnelle dans les aliments de confort tels que les cookies peuvent être un releveur de stress humeur de levage, à la fois l`alimentation émotionnelle et le stress chronique peut conduire à une incidence plus élevée de l`abdomen gros ventre. Ainsi, alors que l`auto-apaisant avec un cookie est bien à l`occasion, vous devriez trouver non alimentaires moyens liés à CHILLAX et l`utiliser comme votre go-to méthode.

12

cheeseburgers

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La même étude qui a examiné la consommation de biscuits a également examiné les aliments riches en graisses animales, comme cheeseburgers. Selon le rapport, bénéficiant d`un cheeseburger juteux a le pouvoir de réduire la réponse au stress personne `s, ce qui entraîne des sentiments agréables. Parce qu`un cheeseburger est souvent plus élevé en calories, il peut également fournir un coup de pouce temporaire de l`énergie. Au lieu de compter sur Big Mac pour se détendre-une habitude qui peut vous amener à prendre du poids sur les chercheurs de temps encouragent les gens à méditer, l`exercice, et, bien sûr, avoir des relations sexuelles pour se détendre, à la place. Vous recherchez encore plus d`idées qui peuvent vous aider refroidissez? Consultez notre rapport 10 façons de se détendre ainsi une saine alimentation Works.