Watch: ellie entraînement cardio boxe Goulding

J`aime la boxe plus que tout autre type d`entraînement! Je crois qu`il est la meilleure façon de développer l`endurance, brûler les graisses, libérer le stress et d`améliorer la coordination de mon corps. Il est la séance d`entraînement cardio total du corps ultime.

Et je m `pas seul avec mon opinion. De plus en plus de gens choisissent ce type de formation parmi eux il y a plusieurs célébrités comme Ellie Goulding. Elle a une forme parfaite, car en plus de prêter attention à ce qu`elle mange, elle fait un entraînement de boxe cardio. Et elle le fait assez bien!

J`espère que cette vidéo va vous motiver pour commencer ce type d`exercice. Vous ne le regretterez pas!

https://youtube.com/embed/tAmM1eUVfhw

Avez-vous aimé Ellie Goulding`s boxe séance d`entraînement? Partage avec tes amis!