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10 Celtic avantages du sel de mer

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Les humains ne peuvent pas survivre sans sel car il aide à réguler la teneur en eau dans le corps. La plupart des gens pensent qu`ils devraient éliminer le sel de leur alimentation, ce qui est une vérité complète. Bien que le sel de table ou sel raffiné est toxique et malsaine, votre corps a besoin de sel pur naturel pour compléter plusieurs processus. Cela signifie que vous devez éviter le mauvais type de sel mais chercher une meilleure alternative comme le sel de mer Celtique, récolté par la méthode celtique qui utilise des râteaux en bois pour éviter l`exposition aux métaux.

Mer Celtique sel Avantages

Avantages de la mer celtique viennent pas le sel de la façon dont il est récolté. sel de mer Celtique est diffusé et séchées dans des bassins d`argile. Il est ensuite recueilli à l`aide d`un outil en bois pour assurer que ses enzymes de vie sont intactes. Comme il est le sel non raffiné, il vous fournit 84 éléments vivants bénéfiques, sans l`ajout de conservateurs ou de produits chimiques.

1. Il est élevé en sodium

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Le sodium est un minéral essentiel nécessaire par l`organisme pour contrôler la pression artérielle et le volume. Il est extrêmement important pour les nerfs et la fonction musculaire. Les adultes en santé devraient consommer au moins 2,300mg de sodium par jour, alors que les personnes ayant des antécédents de maladie cardiaque devraient limiter leur consommation de sodium à 1500 mg. sel de mer Celtique vous aide à obtenir votre apport quotidien recommandé de sodium.

2. Il possède des propriétés cicatrisantes

L`un des nombreux avantages du sel de mer Celtique est qu`il équilibre les minéraux dans le corps et offre des avantages de guérison. La consommation régulière peut aider à éliminer l`excès de mucus, ce qui réduit la congestion dans vos voies nasales et les poumons. Il améliore votre système immunitaire et donne à votre corps le pouvoir de se remettre de blessures. Il améliore réellement la capacité de vos cellules à résister aux infections et aux maladies bactériennes, ce qui empêche non seulement les infections, mais guérit aussi votre corps plus rapidement. Vous pouvez également envisager de prendre un bain après la dissolution de sel de mer dans l`eau du bain pour favoriser la guérison des plaies. Gargariser avec de l`eau pure de sel peut aussi aider à soulager les maux de gorge.

3. Il améliore votre santé cardiovasculaire



Contrairement au sel raffiné, le sel de mer Celtique est en fait bon pour votre santé cardiovasculaire. La consommation de sel de mer Celtique avec une quantité suffisante d`eau contribue effectivement à stabiliser un rythme cardiaque irrégulier. Il normalise aussi votre tension artérielle et est tout à fait bénéfique pour les personnes ayant une pression artérielle élevée.

4. Il favorise la fonction du cerveau

La consommation régulière de sel de mer améliore la santé des cellules nerveuses. Cela rend plus facile pour eux de communiquer et traiter l`information. Elle joue également un rôle dans l`extraction des toxines et l`excès d`acidité de vos cellules du cerveau, ce qui favorise une meilleure fonction cérébrale.

5. Il alcalinise le corps

Vous souffrez de complications de santé graves lorsque votre corps est acide. Le sel de mer permet d`extraire l`excès d`acidité dans le corps et le rendre plus alcalin. Il élimine les déchets en excès d`acide de vos cellules et aide à maintenir un équilibre acido-basique en bonne santé. En même temps, il empêche la rétention d`eau - il aide à maintenir un équilibre électrolytique et éliminer l`eau retenue de votre système.

6. Il Stabilise sucre dans le sang

avantages celtiques de sel de mer également sa capacité à stabiliser la glycémie. Les personnes atteintes de diabète ont du mal à maintenir leur taux de sucre dans le sang, et qui est quand le sel de mer Celtique peut être d`une grande aide. Le remplacement du sel raffiné avec fleur de sel peut réellement aider à équilibrer la glycémie.

7. Elle améliore l`énergie

Vous allez vous sentir fatigué quand votre corps n`a pas assez de sodium et oligo-éléments. La solution consiste à inclure le sel de mer celtique dans votre alimentation, ce qui contribue à régénérer l`énergie hydroélectrique dans les cellules. De plus, l`abondance des oligo-éléments dans votre alimentation vous aidera à calmer votre système nerveux, ce qui vous permet d`avoir un sommeil réparateur. Obtenir suffisamment de sommeil la nuit est important de se sentir énergique pendant la journée. Il suffit de prendre le sel de mer avec de l`eau chaude avant le coucher pour favoriser un sommeil plus profond - il permet également de se réveiller au milieu de la nuit avec une envie d`uriner.

8. Il Prévient Crampes musculaires

Votre corps va commencer crampe quand il y a un déséquilibre électrolytique. En d`autres termes, vous ressentez des crampes musculaires lorsque votre corps perd sodium. Vous pouvez faire le plein de votre corps rapidement en consommant du sel de mer celtique. Il vous fournit la bonne quantité de minéraux traces et soulage les crampes musculaires.

9. Il aide à des calculs rénaux

Si vous avez affaire à des calculs rénaux pendant un certain temps maintenant, envisager de remplacer le sel raffiné avec du sel de mer Celtique. Beaucoup de gens ont confirmé comment le sel de mer est efficace en termes de dissolution des calculs rénaux. La consommation régulière peut également aider à prévenir et dissoudre les calculs de la vésicule biliaire.

10. Il aide à contrôler Saliva

Bave dans votre sommeil peut être tout à fait trop embarrassant et gênant. Cela signifie parfois que vous n`avez pas le bon type de sel dans votre corps ou vous déshydrater. Laissant sans traitement augmente vos chances de développer le double menton, qui est le résultat de vos glandes salivaires travailler dur pour lubrifier la gorge et de la bouche. Vous devez augmenter votre consommation d`eau et consommer du sel de mer Celtique pour traiter cette condition.

Types et utilisations de sel celtique

Il est important de trouver le sel non raffiné celtique pour profiter des avantages du sel de mer Celtique étonnante. sel de mer naturelle est de couleur gris clair, qui est principalement due à un mélange de minéraux argileux et de la mer. L`argile aide ioniser les minéraux dans le sel de la mer et le rend encore plus bénéfique. sel de mer Celtique est un peu humide au toucher et conserve son humidité, même lorsque vous rangez dans un endroit frais.

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Vous pouvez trouver la lumière du sel de mer celtique gris et sel fin de mer Celtique au sol avec facilité.

  • sel marin gris clair signifie qu`il a été séché par le vent d`été et le soleil - aucun traitement est impliqué ici. Il est idéal pour la cuisine et vous pouvez l`utiliser sur la table après broyage avec un broyeur de sel en céramique. Vous devez éviter les meuleuses métalliques bien.
  • sol sel fin de mer Celtique est le même sel gris clair, mais est moulu pour plus de commodité. Il ne contient aucun produit chimique si. Il peut agglutiner facilement, de sorte que vous pouvez envisager d`ajouter quelques grains de riz au shaker pour éviter le problème.

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