Noix pires pour la perte de poids
<Contenu
- Emerald petit-déjeuner sur la route, berry mélange de noix
- Emerald petit-déjeuner sur la route, berry mélange de noix, 1 paquet
- Emerald petit-déjeuner sur la route, berry mélange de noix
- Planters régulier arachides rôties à sec
- Planters régulier grillées à sec arachides, 1 oz
- Planters régulier arachides rôties à sec
- Planters nut-rition antioxydant mix
- Planters nut-rition antioxydant mix, 1 oz
- Planters nut-rition antioxydant mix
- Doux émeraude originaux mixtes nut blend salty
- Doux émeraude originaux mixtes noix mélange salty, 1 oz
- Doux émeraude originaux mixtes nut blend salty
- Sahale valdosta pacanes
- Sahale valdosta noix de pécan, 1/4 tasse
- Sahale valdosta pacanes
Mais pas tout le monde est noshing sur les amandes et les noix simples. En fait, le secteur de la noix de spécialité a connu une croissance rapide au cours des dernières années (il a engrangé en 2011 701 millions de dollars seulement) et n `montre aucun signe de ralentissement. Le problème est, les noix de spécialité comme les arachides grillées à sec et les mélanges de sentiers sont remplis avec des additifs, le sucre et l`excès de calories, pas ce que vous voulez être sur le grignotage si bien essayer de `re manger et améliorer votre santé globale. Bien qu`il existe de nombreux délinquants à l`élargissement de la taille sur les tablettes des supermarchés, les noix ci-dessous sont parmi les pires du lot. Évitez à tout prix et assurez-vous de ramasser une partie de notre go-to noix saines pour la perte de poids à la place.
Emerald Petit-déjeuner sur la route, Berry mélange de noix
Pas ça!
Emerald Petit-déjeuner sur la route, Berry mélange de noix, 1 paquet
calories | 190 |
Graisse | 9 g |
Gras saturé | 2 g |
glucides | 25 g |
Sucre | 17 g |
Emerald Petit-déjeuner sur la route, Berry mélange de noix
En plus du fait que chaque écrou dans ce mélange de sentier est recouvert d`huile, le sucre, ou les deux, les grappes de yaourt sont enfermés dans les huiles partiellement hydrogénées, la principale source alimentaire de l`artère-colmatage les gras trans. À moins que la randonnée `re au bureau d`un cardiologue, rester à l`écart de ce sentier.
Planters régulier arachides rôties à sec
Pas ça!
Planters régulier grillées à sec arachides, 1 oz
calories | 160 |
Graisse | 14 g |
Gras saturé | 2 g |
Sodium | 150 mg |
glucides | 5 g |
Planters régulier arachides rôties à sec
Ces noix rôties à sec sont mélangés avec le sel, le sucre, le sirop de maïs et la gélatine, une substance dérivée de cartilage animal, de la peau, les tendons et les os. That`s pas ce que vous pensiez que vous signez lorsque vous avez acheté ce conteneur, était-ce? What`s plus, une once d`arachides ordinaire est pratiquement sans sodium, alors que ces noix sont tout sauf. Bien que la quantité de sel par once peut ne pas sembler trop élevé, peu de gens du vent jusqu`à coller à une seule portion, donc apte à prendre `re en deux ou trois fois le montant figurant sur le tableau de la nutrition.
Planters NUT-rition Antioxydant Mix
Pas ça!
Planters NUT-rition Antioxydant Mix, 1 oz
calories | 160 |
Graisse | 11 g |
Gras saturé | 3 g |
glucides | 15 g |
Sucre | 11 g |
Planters NUT-rition Antioxydant Mix
Malgré les allégations de santé des mélanges de nutrition spéciale Planters`, ils sont en train principalement chargé d`huiles végétales et de sucre en fait, ce dernier est le deuxième ingrédient sur l`étiquette nutritionnelle. D `être mieux obtenir votre dose quotidienne de lutte contre la maladie antioxydants des aliments-calories inférieurs, sans des édulcorants et des additifs comme le café, l`ail et les graines de grenade. Ou tout simplement pour atteindre l`un de nos préférés collations faibles en sucre quand la sensation de faim à mi-après-midi frappé.
doux émeraude Originaux mixtes Nut Blend Salty
Pas ça!
doux émeraude Originaux mixtes noix Mélange Salty, 1 oz
calories | 150 |
Graisse | 11 g |
Gras saturé | 1,5 g |
glucides | 11 g |
Sucre | 7 g |
doux émeraude Originaux mixtes Nut Blend Salty
Presque chaque écrou de miel et grillées à sec dans le récipient a été aspergé dans le sucre, le sirop de maïs et de l`huile. Idéalement tout mélange de noix vous décidez d`acheter devrait porter plus de trois grammes de la substance sucrée par portion.
Sahale Valdosta pacanes
Pas ça!
Sahale Valdosta noix de pécan, 1/4 tasse
calories | 150 |
Graisse | 11 g |
Gras saturé | 1 g |
glucides | 10 g |
Sodium | 7 g |
Sahale Valdosta pacanes
Avec ses pacanes noir truffé, les canneberges douces et le zeste d`orange, ce sac fantaisie de noix semble assez innocent. Un examen plus approfondi de l`étiquette nutritionnelle, cependant, révèle ses vraies couleurs. Le sucre est dans la liste des ingrédients de quatre manières différentes: sucre, jus de canne évaporé, le sirop de tapioca biologique et le sucre brun. Éloignez-vous de cette collation trop doux et faire vos propres pacanes à la maison aromatisé à la place. Il suffit de lancer pacanes avec la combustion des graisses épices comme la poudre de chili, le poivre noir et une pincée de cayenne et cuire dans un four à 400 ° F pendant 10 minutes, jusqu`à ce que bien chaud.
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