Avantages pour la santé de café à base de plantes sans caféine

What`s à base de plantes de café?

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Connu comme une alternative au café ordinaire, le café à base de plantes combine différentes épices, variétés de fruits et de noix de fournir du café sans caféine, ce qui rend une boisson plus saine. Certains cafés à base de plantes peuvent également avoir des nutriments tels que les fibres ainsi que le potassium. Certains peuvent également être sans gluten, ce qui les rend idéal pour les personnes qui sont sur les régimes spéciaux, ou qui ne peuvent pas boire de boissons contenant de la caféine pour une partie ou l`autre raison.

Qu`en est-il la saveur?

Peu importe comment le café à base de plantes nutritifs peut prétendre être, les amateurs de caféine ont besoin de leur coup de pied qui vient de l`arôme profond et la saveur distinctive que le café offre. En outre, il est préférable de boire sans lait ni sucre, donc on Can`t vraiment diluer la « saine taste` cette façon. Certains fabricants de café à base de plantes utilisent donc arôme de caféine du café réel pour ajouter l`arôme et le goût. En dehors de cela, les herbes, les épices, la vanille, la chicorée et d`autres éléments sont utilisés pour pimenter le café à base de plantes.

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La caféine et la bonne santé

café régulier est considéré comme le pick-me-up ultime. La caféine stimule nos glandes d`adrénaline et libère les opiacés du cerveau. Cela contribue à un sentiment de courte durée de l`énergie et de joie de vivre. Le danger vient du fait que les effets de la caféine se dissipent, ce qui conduit à un accident dans le corps. Les glandes surrénales, qui ont d`abord été emballent et gonflés à bloc, sont soudainement déprimé. La caféine accélère aussi le rythme cardiaque jusqu`à 15%, puis le ralentit à nouveau. Toutes ces soudaines, des hauts et des bas extrêmes peut conduire à des tremblements incontrôlables des mains, la dépression, l`irritabilité et des troubles du système nerveux. C`est là le café à base de plantes joue son rôle le café anti-caféine.

• Lutte Cell: Beaucoup de cafés à base de plantes contiennent des herbes de fruits et bénéfiques comme les amandes, figues, dattes et autres. Il est dit d`avoir des anti-oxydants qui combattent les cellules nocives de plus en plus dans notre corps, qui pourrait ensuite conduire à des maladies mortelles telles que le cancer.
• vous garder jeune: café à base de plantes est également pensé pour ralentir le processus de vieillissement et apaiser le corps naturellement plutôt que superficiellement excitant comme le café régulier fait.
• Perte de mémoire: Des maladies comme le diabète et la maladie d`Alzheimer pourraient, dans certains cas, être ralenties en consommant du café à base de plantes. On dit d`améliorer le fonctionnement cognitif du cerveau, ce qui ralentit la perte de mémoire et d`autres problèmes liés à l`âge.
• Problèmes cardiaques: Caffeine`s soudaine upping du rythme cardiaque peut conduire à des maladies cardiaques et même l`hypertension. café à base de plantes régule le cœur et a un effet calmant sur le système nerveux
• Appétit: La caféine a été trouvé pour augmenter le niveau de l`appétit, vous rendant beaucoup plus enclins à grignoter entre les repas ou crises de boulimie. café à base de plantes maintient votre appétit à son rythme normal, aide à la perte de poids et vous aide à mieux digérer votre nourriture.

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Cesser de café, ou encore toute forme de caféine est jamais facile. Certaines personnes éprouvent le retrait pendant plusieurs semaines et parfois replongent désespérément dans le café le plus proche. Si le passage à café `re de fines herbes, il est préférable de le faire progressivement. Par exemple, si You`re sur quatre tasses de café régulier par jour, la ramener à deux tasses pendant une semaine, puis une seule tasse pour la semaine prochaine. Lâchez lentement et chercher des saveurs intéressantes dans les cafés à base de plantes afin que vos papilles don`t portaient facilement et commencent craving « real` café.