7 Merveilleux avantages de moules aréoles

Mussel lipped

Quand on pense aux fruits de mer étant un grand coup de pouce pour notre santé, il doit généralement faire avec de l`huile de poisson, les acides gras oméga-3 et minéraux essentiels - tous généralement gagné en mangeant du poisson, comme le saumon et d`autres espèces denses en nutriments. Cependant, nous pensons rarement des mollusques comme des sources importantes de nutriments. moules à lèvres vertes, on trouve généralement en Nouvelle-Zélande et dans les régions voisines, ont une multitude de nutriments et les avantages potentiels pour la santé que les gens ont pu apprécier dans ces régions depuis des siècles. Avec le nom scientifique Perna canaliculus, ce mollusque bivalve est économiquement importante pour la nation néo-zélandaise, mais est très recherché aussi dans le monde entier, en raison de ses avantages nutritionnels potentiels.

La valeur de ces moules aréoles est leur capacité à inhiber certaines voies dans le corps qui peut conduire à une inflammation et d`autres complications. En gardant ces voies d`arrêt, ces mollusques peuvent avoir un effet rapide et mesurable sur la santé globale. Cependant, une grande partie de la valeur nutritive de ces mollusques disparaîtront après avoir été cuits ou congelés. Cela laisse les manger cru, que certaines personnes aiment faire, ou de compter sur une forme supplémentaire de cet aliment bénéfique. Bien que l`ajout d`une autre pilule à votre régime de santé peut ne pas sembler idéal, les effets de ce supplément nutritionnel puissant peut changer d`avis. Maintenant, nous allons regarder de plus près les nombreux avantages pour la santé des moules à lèvre.

Avantages pour la santé de Mussel Lipped

Arthrite: Ce mollusque particulier est probablement le plus célèbre pour son impact sur l`arthrite, ce qui est la façon dont le monde occidental a découvert ses propriétés. Après avoir vu les Néo-Zélandais locaux et membres de la tribu locale bien dans leur âge montrant quelques signes de détérioration de l`os ou des douleurs articulaires, on a réalisé que quelque chose qu`ils mangeaient doivent avoir des propriétés puissantes. Lorsque moules aréoles ont été identifiés comme une si grande partie de leur régime alimentaire, la recherche a révélé les propriétés de la voie d`inhibition de ce bivalve. En stimulant la formation de leucotriènes, moules aréoles peuvent sérieusement réduire l`inflammation, ce qui est la principale cause derrière l`arthrite.

L`ostéoporose et la santé des os: Lorsque l`inflammation est éliminé, les os ne souffrent pas beaucoup de stress, et il y a une chance beaucoup plus faible de la dégradation des os au fil du temps. Il y a plus d`activité inhibitrice dans ces lèvres mussels- il y a aussi des minéraux essentiels et des composés organiques qui lui donnent la force et la stabilité aux os et des dents, vous gardant ainsi plus fort, plus longtemps.

Circulation: Garder le flux sanguin est crucial pour la santé et constante la santé de tous les systèmes, et lorsque les vaisseaux sanguins fragilisent ou la rupture, il peut causer un large éventail de questions. Pour améliorer les niveaux d`énergie et la vitesse de guérison, ainsi que la prévention des crises cardiaques et l`athérosclérose, la moule peut être un à lèvre excellent choix. Les ingrédients actifs et minéraux aident à renforcer les parois artérielles, augmentant ainsi l`efficacité de la circulation et la force de votre système cardio-vasculaire.

La fertilité: Bien que la recherche est en cours dans ce domaine particulier, des études ont montré que les moules peuvent augmenter la aréoles viscosité et le volume des fluides sexuels chez les hommes et les femmes, augmentant ainsi les chances de conception.

Système immunitaire Force: L`une des qualités moins connues des moules aréoles est leur impact sur le système immunitaire. Ils peuvent aider à éviter les infections, ont une qualité antibactérien naturel, et contribue à stimuler la formation d`anticorps chez ceux qui consomment régulièrement.

Fonction nerveux: Assurer le bon fonctionnement de vos nerfs est un aspect important de la santé, et des études ont montré que les moules peuvent améliorer la fonction aréoles des cellules nerveuses, augmentant ainsi les muscles, les tissus et la sensibilité osseuse. Cela peut aider votre corps à se comporter et autoréguler plus efficacement lui-même et vous pouvez voir des améliorations dans votre niveau d`énergie, l`humeur, la dextérité et le métabolisme.

Santé de la peau: La plupart des avantages des moules aréoles semblent être internes, mais en ce qui concerne l`apparence et la santé de la peau, les cheveux, les dents et les ongles, les nutriments et les minéraux essentiels présents dans les moules à lèvres, y compris les acides gras oméga-3, sont Assurez-vous de vous donner un coup de pouce de la beauté esthétique. Beaucoup de gens cherchent ce supplément pour cette seule raison, car les avantages sont semblables à des suppléments d`huile de poisson, sinon mieux!

Un dernier mot d`avertissement: Bien que les avantages sont impressionnants, il y a des effets secondaires à faire attention. Ceux qui ont des estomacs sensibles éprouvent souvent la diarrhée, flatulences, ou des maux d`estomac en mangeant des moules à lèvres, bien que ces symptômes sont atténués sous forme de supplément. Il y a des signes de complications pendant la grossesse lorsque cette forte concentration de minéraux et de composés sont ajoutés à l`alimentation, afin que les femmes enceintes peuvent vouloir éviter ces suppléments. Comme toujours, parler avec un professionnel médical qualifié avant de faire des changements majeurs à votre régiment alimentaire.