Blanc avantages de sucre et les effets secondaires

Histoire

Au 18ème siècle, le sucre est devenu le luxe et en raison du profit qu`elle a fait, il a été appelé comme l`or blanc. En 100, le sucre était connu en Angleterre. En raison du climat approprié des Caraïbes, l`industrie sucrière a été commencé par continent américain. Le premier sucre de la raffinerie a été reconnue en 1537 en Allemagne. Au 17ème siècle, l`impact du sucre raffiné a commencé. Upto 18ème siècle, il était bien connu et a atteint une forte demande en sucre. La consommation de café, thé, confitures, chocolats, aliments transformés et des bonbons était plus élevé.

La valeur nutritionnelle

sucres en poudre de 120 grammes offre 0,28 g d`eau, 467 calories, 0,01 g de cendres, 119,72 g de glucides, 117,37 g de sucres totaux et 1,51 g d`amidon. Il fournit également 92,09% d`hydrates de carbone, 1,77% de vitamine B2, 1,27% de sélénium, 0,89% de cuivre, 0,88% de fer, 0,22% de manganèse, 0,13% de sodium, 0,22% de manganèse, 0,13% de sodium, 0,10 % de calcium, 0,09% de zinc et 0,04% de potassium.

Les types

1. grain grossier

Ce sont les gros cristaux de sucre qui sont principalement utilisés pour décorer et aussi saupoudré sur le dessus de bonbons et produits de boulangerie.

1. Sucre en poudre

Il est aussi appelé sucre de table. Il se dissout facilement dans les liquides et les boissons. Elle est mesurée facilement.

1. Sucre en poudre (sucre extrafin)

Aussi appelé sucre semoule, il est petit, cristal taille par rapport au sucre granulé. Il est facile de se dissoudre dans des mélanges et des liquides. Il est utilisé pour fabriquer des mousses, meringues et crème anglaise.

1. Confectioners` sucre

Il est le sucre en poudre. Il est broyé mécaniquement en une forme de poudre. Il se dissout rapidement. La plupart du temps, il est utilisé dans les sirops, les glaçages et autres desserts.

1. Lump sucre

Les cubes de sucre qui est pressé en morceaux. Il est surtout utilisé dans le thé et le café. La formation de la formation de cube est maintenu avec du sirop de sucre.

Avantages pour la santé de sucre blanc

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Avec divers inconvénients, il est également chargé avec des avantages pour la santé. Bien que l`on pourrait gagner du poids, mais le sucre est essentiel pour maintenir la bonne santé. Le corps a besoin de sucre pour l`énergie et la force. Certains avantages pour la santé fournis par le sucre blanc sont discutés ci-dessous:

1. fournit de l`énergie

Le sucre est une excellente source d`énergie. Le sucre se transforme en glucose quand il va dans le sang et est absorbé par les cellules qui aident à produire de l`énergie. cubes de sucre sont le bon choix pour une énergie instantanée. Les personnes sportives portent cubes de sucre qui aident à leur fournir une énergie instantanée.

1. Abaisse la tension artérielle

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Les patients de la pression artérielle faible devraient prendre des cubes de sucre qui les aident à augmenter la pression artérielle instantanément. Il faut consommer du sucre si souffert de la pression artérielle.

1. Les patients diabétiques

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Le taux de sucre chez les patients diabétiques est fluctuante. Le niveau de la diminution du sucre dans le sang quand on ne consomme pas de nourriture pendant une longue période de sorte que le corps a besoin de sucre brut pour se relancer.

1. fonctions du cerveau

Le cerveau ne peut pas fonctionner correctement en l`absence de sucre. Blackout est la condition qui est produite en raison d`une offre insuffisante de sucre au cerveau. Il faut consommer en quantités modérées que des quantités excessives seraient nuisibles.

1. traiter la dépression

Le sucre aide à guérir efficacement la dépression. Chocolats aident à augmenter l`humeur et font sentir bien.

1. Guérir les blessures

Le sucre aide à guérir plus rapidement la plaie par rapport à la médecine. Les vilaines blessures sont plus rapides guéries avec du sucre granulé. Mais il faut la supervision du médecin.

précautions

• Elle est associée à l`obésité, le diabète, la démence, les maladies cardiovasculaires, la dégénérescence maculaire, la maladie d`Alzheimer, augmenter le niveau de glucose dans le sang, les maladies rénales, la goutte, les problèmes cardiaques, l`hyperactivité, le cancer et les caries.
• Surconsommation peut entraîner des affections graves de santé.
• On pourrait présenter une augmentation de poids.
• Il crée une dépendance.
• Une forte consommation de sucre peut entraîner une insuffisance hépatique.

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Comment manger

• Il est utilisé pour fournir la douceur aux boissons et produits de boulangerie.
• Il est utilisé pour ajouter de la saveur dans les plats salés.
• Il est ajouté à des pâtisseries, des gâteaux et des muffins.
• Les sauces et pâtes à tartiner sont également fait avec du sucre.
• Il est utilisé pour faire du sirop et des bonbons.
• Il aide à maintenir la couleur dans le ketchup.
• pommes de terre crues si trempé dans le sucre fournissent croustillance la friture.

Autres faits

• Il est l`un des plus anciens ingrédients.
• Au 16ème siècle, le prix d`une cuillère à café de sucre était de cinq dollars à Londres.
• L`Inde est le plus grand consommateur de sucre.

faits de sucre blanc

Le saccharose cristallisé qui est extrait de la betterave à sucre ou la canne à sucre. L`humidité est enlevée du jus en la faisant bouillir. Lorsque la baisse de l`humidité, le saccharose naturelle du jus commence à cristalliser, qui est éliminé par l`abandon des extraits dans la structure de la mélasse. Il absorbe aussi l`humidité de l`air en raison de laquelle il pourrait avoir une saveur et bouquet erronée. L`humidité absorbée par le sucre ne peut pas être extrait. Les aliments que nous consommons ont du sucre raffiné qui se traduit par de graves problèmes de santé tels que le cholestérol et les graisses alimentaires.