Actrices qui ont perdu (et ont gagné) poids important

It `s pas de nouvelles que Natalie Portman a perdu méga poids à jouer son rôle de ballerine dans Black Swan. Mais saviez-vous que Gwyneth Paltrow a dû mettre 20 livres pour sa part en plomb Country Strong? Poursuivez votre lecture pour voir que vous actrices connaître et aimer eu à manipuler leur image corporelle afin de refléter leur caractère. Et si vous cherchez à améliorer votre alimentation et perdre un peu de poids, notre conseil est de prendre lent si vous continuez à fait hors tension. Voici 50 façons de perdre 10 livres-rapide, mais pas trop vite!

1

Natalie Portman

Natalie Portman a doublé vers le bas sur perte de poids rapide pour son rôle oscarisé dans Cygne noir. Pour jouer la ballerine extrêmement mince Nina dans le film de Darren Aronofsky, elle a dû abandonner 20 livres. Déjà mince, Portman a dû recourir à un régime alimentaire composé principalement d`amandes et de carottes qui ont précédé le tournage. Puis elle dépenserait jusqu`à huit heures par jour en répétition! Une fois que la production a cessé, elle est revenue immédiatement à se livrer à des glucides et des graisses saines.

2

Anne Hathaway

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Aussi déjà mince, Anne Hathaway a dû perdre 25 livres (sans parler de couper quelques pouces cheveux) pour jouer Fantine Les misérables. L`actrice a dû aller à l`extrême désintoxication alimentation afin de perdre ce que peu de graisse qu`elle devait atteindre ce regard émacié. Elle dit que le houmous et les radis était son aller à plat pour déposer rapidement le poids.

3

Hilary Swank

Hilary Swank est un poussin forte Million Dollar Baby. Elle emballé sur 19 livres de muscle pur en seulement 90 jours pour le film! Son secret? Elle a consommé 210 grammes de protéine par jour. Pour une perspective, un morceau de 4 onces de poulet pèse environ 30 grammes de protéines. Elle mangeait l`équivalent de ce qui serait sept portions de poulet par jour! Bien sûr, elle comptait sur de nombreuses sources pour étancher que l`apport immense de protéines, mais peu importe, il s `encore beaucoup à prendre. Littéralement. De plus, l`actrice dépenserait 2,5 heures boxe et 1,5-2 heures soulever des poids tous les jours, six jours par semaine.

4

Julia Robert

Tout le monde adore Julia Roberts` alter ego, auteur Liz Gilbert, en Mange prie aime et elle a mangé sans aucun doute, l`emballage sur 10 livres pour le scénario. What`s l`envie est-inductrice elle a gagné tout à partir de Naples, en Italie! That`s tout le poids de la pizza, bébé. Roberts affirme avoir mangé entre huit et 10 tranches de vrai, authentique, italien chargé en frais mozzarella pizza tous les jours. Son tournage commencerait dès 8 heures et par 8:45, elle aurait déjà mangé son indemnité journalière de pizza. Maintenant That`s talent! En dépit de sa petite escapade de l`apport en glucides masse, Roberts mène un mode de vie sain incroyablement pleine de beaucoup d`activité physique. Découvrez quel genre d`exercices qu`elle fait dans 8 façons Julia Roberts Séjours Taillez à 48!

5

Mila Kunis

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Natalie Portman wasn`t le seul qui a subi une perte déchirante de poids pour le film Cygne noir. Une petite déjà Mila Kunis devait également déposer 20 livres en cinq mois pour jouer son rôle en tant que danseuse. Immédiatement après avoir été coupé en vrac de tournage, le 98 Celeb-livre Binged à Panda Express à l`aéroport JFK et à In-N-Out Burger après l`atterrissage de retour à Los Angeles. Honnêtement, un Burger (Ou deux) était exactement ce dont elle avait besoin!

6

Charlize Theron

Contrairement à Mila Kunis, Charlize Theron devait gagner un 30 livres pour son énorme rôle dans le film 2003, Monstre, se livrer à beaucoup de malbouffe comme les beignets Krispy Kreme et croustilles. En parlant de l`alimentation Theron`s des beignets et des frites de pommes de terre, lire sur 40 habitudes qui vous rendre malade et Fat pour plus de duos sel et de sucre que vous devriez se tenir à l`écart pour éviter la prise de poids!

7

Jessica Chastain

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végétalien et l`actrice Jessica Consacré Chastain a dû gagner 15 livres pour son rôle de Celia Foote dans le film, L`aide. Elle a eu recours au soja, en raison de sa teneur en phyto-estrogènes. Pour un certain contexte, les phytoestrogènes imitent le groupe d`hormones stéroïdes appelé oestrogène, qui est connu pour favoriser le développement des caractéristiques féminines, vous savez-seins, les hanches, et le butin? Pour réaliser pleinement ce look curvy, Chastain achèterait des boîtes de crème glacée au soja, micro-ondes, puis boire. Certes, une méthode intéressante, mais elle est restée fidèle à son véganisme. Sur la note des aliments végétaliens, consultez 21 Desserts Vegan Tout le monde peut profiter de pour quelques friandises que vous pourrez vous adonner en modération bien sûr!

8

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow a dû emballer sur 20 livres pour son rôle de Kelly Canter dans Country Strong, et elle n`a pas été heureux. L`actrice a été très en forme a dit de manger de grandes quantités de poulet frit et de cesser de travailler dehors. Heureusement, après le tournage a pris fin, Paltrow est revenu à son régime de conditionnement physique et a perdu le poids peu après. Elle est un tel défenseur de la santé et le bien-être qu`elle a écrit son propre livre de cuisine, et She`s ne That`s fait la seule Celeb ça! Check-out 31 Célébrités avec Cookbooks pour voir qui de vos acteurs et actrices fave ont tâté la paternité. Post-scriptum Paltrow`s est le numéro 3!

9

Fergie

Cette actrice glamour a ajouté 17 livres à son déjà curvy (mais méga forme) figure pour son rôle dans le film, Neuf. Malheureusement, le gain de poids n`a pas été fait d`une manière saine. Fergie prétend qu`elle se laissa gorge dans tout le plat et plein de graisse! Certainement pas idéal, mais efficace.

dix

Michelle Williams

Petite Michelle Williams a pris le défi de jouer le Bodacious Marilyn Monroe dans le film, Ma semaine avec Marilyn. La star a dû gagner un peu de poids afin de correspondre à la taille Monroe`s 14. Son secret? Elle a simplement n `regarder ce qu`elle a mangé. Ne faites pas la même erreur. Voici 8 façons de manger Mindfully!

11

Vanessa Hudgens

Ancien haut-aimée école de musique Vanessa Hudgens a complètement rogue pour ce film, jouant un edgey, adolescent misfit. Dans le drame Indie 2013 Donnez-moi un abri, Hudgens prend la personnalité d`un adolescent sans-abri, enceinte qui cherche refuge dans un refuge pour les jeunes sans-abri. Pour obtenir le look, Hudgens a dû gagner 10 livres, couper ses cheveux pulpeuses, et ajoutez quelques piercings à sa personne.

12

Beyoncé Knowles

Cette reine a dû fondre ses légendaires courbes comme 20 livres vaut-pour son rôle dans le coup, Filles de rêve. Pour laisser tomber le poids rapide et elle a jeûné la faim enrayée sur le plateau avec de l`eau et le poivre de Cayenne. Maintenant, la célébrité a été balançait ses courbes à nouveau depuis le movie`s libèrent en 2006. Mais tu dois admettre, son Empowering, chansons optimistes ferait une playlist séance d`entraînement tueur amiright? Nous avons ici à Eat This! pensé aussi, alors voici Les étapes de la perte de poids-succès expliquée par Chansons Beyoncé.

13

Toni Collette

Toni rôle de percée Collette`s a sa part dans le film 1994, mariage Muriel`s, Elle a dû ajouter un 40 livres étonnants à son chiffre aussi peu que sept semaines pour jouer le socialement maladroit Muriel Heslop. Heureusement, la 5`8" actrice avait l`aide et la supervision d`une diététicienne tout emballage sur la mise en fourrière supplémentaire, mais peut nous sommes d`accord que près de la moitié de 100 livres est beaucoup à gagner en juste une question de 49 jours?

14

Kim Cattrall

Sex and the City`Samantha mince a dû mettre un 20 livres supplémentaires pour jouer une star du porno « échouée » dans le film, Rencontrez Monica Velour. Le directeur avait à l`origine lui a demandé de mettre sur 30 livres, mais elle a refusé et composé de 20 parce qu`elle n `veulent se rendre malade. Go Kim!

15

Renee Zellweger

Last but not least, Renee Zellweger avait à poil sur 30 livres, manger un énorme 4000 calories par jour pour mettre sur le poids pour les deux Bridget Jones`s Diary en 2001 et pour la suite, Bridget Jones: The Edge of Reason, en 2004. Parlez de régime yo-yo!