Des repas sains à Steak « n Shake
<Contenu
- Le meilleur petit déjeuner
- Deux pommes de terre « n egg tacos avec un côté de compote de pommes
- Le meilleur petit déjeuner
- Meilleur burger
- Steakburger simple, pas de fromage ou des frites
- Meilleur burger
- Meilleur combo
- Chipotle steakburger shooter et une salade petit jardin avec la vinaigrette italienne piquante (avec 1 once dressing)
- Meilleur combo
- Le meilleur poulet
- Doigts de poulet (3), pas de frites
- Le meilleur poulet
- Le meilleur sandwich
- Sandwich au poulet grillé, pas des frites
- Le meilleur sandwich
- Meilleure salade
- Salade de poulet grillé avec allégés berry vinaigrette balsamique (avec 1 once dressing)
- Meilleure salade
Mais la chaîne de hamburger a quelques éléments de menu sains qui se cachent parmi ses hamburgers trans lacées graisses et en calories 1,000+ shakes, il vous suffit de creuser un peu pour eux et trouver That`s exactement ce que nous avons fait. Que ce soit envie d`un petit-déjeuner `re copieux, un hamburger, des pépites ou une salade, soyez assuré que nous`ai trouvé quelques-uns des meilleurs paris très pour votre tour de taille. De cette façon, tout ce que vous devez faire est de placer votre commande et profiter de votre repas. Tous nos choix ont 400 calories ou moins et servir des quantités raisonnables de sodium, de sucre et de matières grasses. Reportez-vous à cette liste chaque fois que vous dînez au Steak « n Shake à bande loin gros ventre et rester sur la voie rapide au corps`ai toujours voulu.
Le meilleur petit déjeuner
Manger ce!
Deux pommes de terre « n Egg Tacos avec un côté de compote de pommes
calories | 330 |
Graisse | 18 g |
Gras saturé | 4 g |
Sodium | 240 mg |
glucides | 31 g |
Protéine | 8 g |
Le meilleur petit déjeuner
Pommes de terre « n oeufs Tacos
Steak `n Shake`s Egg` n Fromage Biscuit Sandwich emballe près d`une valeur de graisses saturées de `s de fête, alors que la saucisse « n Egg Biscuit a plus de sodium que 62 Funyuns. Pour une fraction des calories, de matières grasses et de sel, vous pouvez commencer votre journée du bon pied avec deux pommes de terre « n tacos petit déjeuner (oeufs qui viennent avec une salsa fraîche délicieuse) et un côté de la compote de pommes.
meilleur Burger
Manger ce!
Steakburger simple, pas de fromage ou des frites
calories | 280 |
Graisse | 11 g |
Gras saturé | 4,5 g |
Sodium | 310 mg |
glucides | 30 g |
Protéine | 12 g |
meilleur Burger
Steakburger unique
Dans le mot restaurant « spécialité » signifie l`excès de calories et de matières grasses, et cette règle est certainement vrai au Steak « n Shake. Méfiez-vous des chain`s spécialisés Steakburgers-options trafiquées avec fixations supplémentaires et commander unique Steakburger à la place. It `s le seul hamburger dans le menu qui n` lacé avec gras trans-le produit chimique fait-homme dangereux qui a été démontré augmente les chances de mourir de toute cause jusqu`à 24 pour cent. Un mot d`avertissement: Assurez-vous que votre serveur détient le fromage. That`s où le gras trans semble se cacher.
meilleur Combo
Manger ce!
Chipotle Steakburger Shooter et une salade petit jardin avec la vinaigrette italienne piquante (avec 1 once dressing)
calories | 285 |
Graisse | 18 g |
Gras saturé | 4 g |
Sodium | 845 mg |
glucides | 23 g |
Protéine | 8 g |
meilleur Combo
Chipotle Steakburger Shooter et une salade Petit jardin
Si un hamburger sans fromage sonne moins délicieux, optez pour un Chipotle épicé, surmonté de produits laitiers Shooter. It `s assez petit pour qu`il transporte moins d`un demi-gramme de gras trans (ce qui explique pourquoi la chaîne ne peut prétendre sans s` l`additif), qui n`est idéal, mais mieux que le plus gros, plus de matières grasses chargées alternative. Ajouter sur un petit jardin salade pour compléter et augmenter la satiété facteur de votre repas.
Le meilleur poulet
Manger ce!
Doigts de poulet (3), pas de frites
calories | 370 |
Graisse | 20 g |
Gras saturé | 3 g |
Sodium | 920 mg |
glucides | 26 g |
Protéine | 21 g |
Le meilleur poulet
Doigts de poulet (3)
Ok, donc des pépites de poulet exactement un aliment `t de la santé, mais si vous` re dans l`humeur pour le poulet frit, la cueillette ce sur les chain`s épicé sandwich au poulet frit vous permettra d`économiser 90 calories et 300 milligrammes de sodium.
Le meilleur sandwich
Manger ce!
Sandwich au poulet grillé, pas des frites
calories | 370 |
Graisse | 12 g |
Gras saturé | 1,5 g |
Sodium | 980 mg |
glucides | 51 g |
Protéine | 25 g |
Le meilleur sandwich
Sandwich au poulet grillé
Bien que ce des volailles, veggie- et Mayo- tassée sandwich fait défaut dans le département de la fibre, son contenu méga protéines est sûr de vous garder repu jusqu`à ce que votre prochain repas. Ce sandwich est également en hausse de 60 pour cent du fer `s de fête, un supernutriment que la plupart d`entre nous, en particulier les femmes, n` se rassasier. Être court sur le fer ralentit votre brûler des calories, zaps votre énergie et rend plus difficile à combattre les germes.
meilleure salade
Manger ce!
Salade de poulet grillé avec allégés Berry Vinaigrette Balsamique (avec 1 once dressing)
calories | 320 |
Graisse | 11,5 g |
Gras saturé | 3,5 g |
Sodium | 1,020 mg |
glucides | 42 g |
Protéine | 26 g |
meilleure salade
Salade de poulet grillé avec allégés Berry Vinaigrette Balsamique
Opter pour ce lit de légumes verts sur la salade Taco au poulet grillé vous permettra d`économiser 270 calories et près de 33 grammes de graisse nuire à cœur de la chaîne. It `s rempli de poulet grillé, de la laitue, les carottes, le chou rouge, les tomates (un de nos préférés aliments sains qui vient avec une liste de blanchisserie des prestations), le fromage cheddar-jack, croûtons et vinaigrette de votre choix. Nous aimons la variété Balsamique Berry parce que `s faible en calories et en sodium, mais fournit toujours une saveur douce et satisfaisante.
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Image: Sean Pavone / Shutterstock.com
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