25 Aliments qui vous font instantanément plus sexy

Demandez à tout Fromager: Quel goût et sent fantastique pour une personne ne peut être alléchante à quelqu`un d`autre. En d`autres termes, What`s « bon » et « mauvais » est rien sinon totalement subjectif, surtout en ce qui concerne l`attirance physique et le sexe.

Mais ne nous laissons que nous empêcher de dresser une liste des aliments qui sont susceptibles d`avoir un effet positif sur ces sens biologiquement importants? Sûrement pas! Nous avons mené des recherches, des recherches sur analysions fascinant et, avec l`aide de quelques grands nutritionnistes, est venu avec 25 aliments qui rendront à la fois plaisamment parfumé et délicieux vos différentes parties. Une fois que vous avez bien fourni sur ces aliments de base, plus encore renforcer votre confiance avec ces 30 Secrets Skinny de femmes les plus sexy du monde!

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poisson blanc

La morue, le flétan et le tilapia sont tous les types de poissons blancs. « Manger du poisson blanc doesn`t vous faire sentir mieux, mais il n` vous faire sentir », explique Jim White, RD, ACSM propriétaire de Jim White Fitness Studios nutrition. Blanc ajoute qu`en revanche, la répartition de la viande rouge peut donner une odeur corporelle. Son affirmation est soutenue par plusieurs études, dont une de la République tchèque et publiée dans la revue Chemical Senses qui a montré que la viande rouge est associée à une mauvaise odeur corporelle. Cependant, les mêmes odeurs désagréables ne sont pas libérés lorsque le corps humain métabolise poisson. Pour votre jeu de métabolisme avec des habitudes plus saines, consultez ces 55 Best-jamais façons de stimuler votre métabolisme!

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Pommes

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Une pomme par jour peut aider à garder le médecin, mais il s `tout aussi susceptibles d`encourager les amis et collègues pour obtenir un peu plus car ils sont un puissant allié dans la lutte contre la mauvaise haleine. Cela en partie à cause de leurs propriétés détergentes naturelles. De plus, quand en mordant dans un Pomme, plaque `re de repousser vos dents ainsi que toute question alimentaire qui pourrait causer des bactéries dans les cavités de la bouche.

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Vinaigre de cidre de pomme

Si l`odeur des pieds est une portée de problème pour cette panacée de l`office. "Le vinaigre de cidre tue les bactéries et sèche sudation excessive, les deux principales causes de l`odeur des pieds," dit New York, podiatre City à base Johanna Youner, DPM. "Il est un très bon, remède efficace et pas cher." Cette substance a beaucoup d`acide acétique et les composés phénoliques. Ajouter une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme à un litre d`eau tiède et laisser tremper les pieds pendant 20 minutes.

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Les agrumes

« Les agrumes comme les oranges, les citrons et les ananas sont absorbés par le corps et éliminer les odeurs qui sont sur notre peau », dit Leah Kaufman, MS, RD, CDN de Leah Kaufman Nutrition. « Les acides contenus dans ces fruits provoquent l`eau pour rincer tout au long de notre corps d`éliminer l`odeur et qui nous oblige à odeur agréable et fruité. » David Colbert, MD, un dermatologue et un interniste à New York ajoute que "Les acides contenus dans les agrumes aident à l`eau de rinçage dans votre corps. Et parce que les agrumes contient aussi des fibres, ils se déplacent à travers votre système lentement et éliminer les toxines qui contribuent aux odeurs corporelles. Intrigué? Pour en savoir plus dans notre longue liste de 50 meilleurs aliments pour votre pénis!

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Céleri

Nutritionnellement, s `beaucoup à dire pour le céleri. It `s riches en fibres, et la digestion provoque votre corps à travailler plus dur et dépenser plus de calories que la plupart des aliments. It`s également une excellente source de vitamine K, l`acide folique, le potassium et le manganèse. Mais au-delà de tout cela, chaque tige est emballé avec androsténone et androstenol. « Quand vous mâchez une branche de céleri, vous relâchez androsténone et Androsténol molécules odorantes dans la bouche. Ils se déplacent ensuite le dos de la gorge à votre nez," dit Alan Hirsch, MD, auteur de Sex Scentsational. "Une fois là, les phéromones stimuler votre excitation, vous allumer et provoquer votre corps à envoyer des senteurs et des signaux qui vous rendent plus souhaitable pour les femmes." Les hommes, vous pourriez faire pire que de commander un Bloody Mary au brunch, et vous avez gagné le `t attendre longtemps avant que le céleri prend effet. Les phéromones sont libérés immédiatement, dit Hirsch.

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Limes et citrons

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Emballé avec une bonne quantité de vitamine C et les électrolytes, les citrons sont aussi bons pour améliorer les odeurs corporelles selon Jim White. Il explique que ces agrumes acidulés ont une « capacité antioxydante élevée et aider à la désintoxication du corps comme ils sont forts, acides, et ont des capacités désinfectantes. » Certaines personnes vont jusqu`à utiliser cette bactérie tuer jus par voie topique et swipe leurs fosses avec un citron directement.

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Eau

« L`eau est non seulement bon pour nous parce qu`il nous garde en bonne santé, mais il garde aussi nous sentir mieux », dit Kaufman, ajoutant que l`eau potable aide à débusquer notre corps éliminant certaines des choses qui nous font sentir. (Il est pas étonnant que ces Meilleur Detox Waters pour perdre du poids sont si efficaces!) Elle recommande de manger des aliments qui ont une forte teneur en eau comme les fruits et légumes aident à réduire notre odeur corporelle.

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Romarin

Travailler un peu de romarin dans votre vie, suggère Seth Santoro, un problème de santé basé à Los Angeles et coach nutrition, styliste culinaire et fondateur du chef vie. Il dit que, quand il s`agit de nixing odeurs corporelles, l`herbe peut être très utile. « Non seulement c`est une épice merveilleuse et un grand traitement pour la peau, mais il contribue également à annihiler l`odeur corporelle », dit-il.

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Herbes fraîches

« Les herbes fraîches comme le persil, le basilic, la menthe et peuvent aider à masquer la mauvaise haleine avec les huiles fortes qu`ils contiennent », dit Kaufman. Elle explique que les huiles solides contenus dans les aident à maîtriser les parfums nez-offenser. « Essayez d`incorporer des herbes fraîches dans votre dîner ou une salade de fruits au basilic ou la menthe pour le dessert pour aider à combattre les odeurs que vous pouvez obtenir du dîner, » dit-elle. Sally Cram, DDS, Washington, DC basé parodontiste et porte-parole de l`Association dentaire américaine soutient Kaufman vers le haut. "Ces herbes peuvent agir comme un rince-bouche pour masquer temporairement les odeurs," elle dit. It `s bien se rappeler que la mauvaise haleine chronique peut être un signe de la maladie parodontale. Dr Cram recommande de voir un dentiste si le problème gagné le `t disparaître. Découvrez les pouvoirs du thé vert dans notre nouveau livre étonnant Le plat ventre thé 7 jours Nettoyer et sirotez votre chemin à un corps plus mince!

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Gingembre

maux d`estomac peuvent conduire à la mauvaise haleine. Alors que le gingembre grand pour régler l`estomac, il a aussi l`effet puissant de neutraliser la mauvaise haleine. gingembre Pressé combiné avec du jus de citron et l`eau chaude crée un rinçage pour garder les odeurs désagréables à la baie.

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huile de truffe

Une raison pour laquelle il s `porcs chasse aux truffes: particulièrement touchés par Ils` re androsténone et androstenol. En 1981, les chercheurs allemands ont découvert que androstenol est produit par de nombreuses variétés de champignon souterrain considéré comme une délicatesse. Truffes eux-mêmes sont diaboliquement cher - vente pour environ 100 $ par once - mais l`huile de truffe contient également les phéromones, et il s `partie de la Méditerranée estimée régime. Donnez-lui un tourbillon vous, mais soyez prévenu: 25 pour cent des personnes `t détecter androsténone, et 40 pour cent des personnes sont trop sensibles à Androsténol et trouver nauséabond. Mais bon, les 35 pour cent restants peut vous trouver follement attrayante. La recherche de l`Université Rockefeller a révélé que cela est principalement dû à des variations génétiques dans un seul récepteur odorant appelé OR7D4. Alors maintenant, vous savez.

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lait entier

"Nous avons constaté que boire des boissons avec de l`eau et une haute teneur en matières grasses, comme le lait, peut aider à réduire le souffle d`ail et masque l`odeur de l`ail pendant le repas," dit le chercheur Sheryl Barringer, Ph.D. Il a été constaté que le lait sans matières grasses et entier réduit les composés de soufre dans l`ail qui sont la cause de son odeur forte, mais le lait entier a obtenu les meilleurs résultats. It `s ont pensé que cela peut être parce que la graisse est plus efficace pour neutraliser les odeurs. Les avantages de certaines graisses n`arrêtent pas là. Perdre un pouce sur votre wiastline avec ces 8 aliments gras qui vous font Skinny.

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Graines de fenouil

Un mauvais remède souffle en Inde est à mâcher quelques graines de fenouil. Le fait de faire non seulement augmente la salive qui nettoie les bactéries de la bouche, ils aident également à neutraliser les mauvaises odeurs et la digestion de l`aide. Mais`est pas tout: les huiles de fenouil ont des propriétés antibactériennes et, lutte contre les microbes qui causent la mauvaise haleine.

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Thé vert

Déjà grands fans Nous `re de thé vert en raison des catéchines dynamitage du ventre qu`il contient, mais maintenant nous avons encore plus de raisons de l`aimer: Tout d`abord, le thé vert contient des polyphénols. Ce sont des antioxydants qui combattent la prolifération des bactéries et aussi aider à réduire les composés de soufre qui peuvent améliorer la respiration. Thé vert, Cependant, comme la plupart des thés, peut tacher les dents,. Heureusement, des extraits de thé vert peuvent être pris comme un supplément, qui ont fait leurs preuves pour combattre les bactéries orales. Alors que le thé vert travaille à garder votre haleine fraîche, brasser une autre, beaucoup plus grand lot et dunk vos chiens en elle. Les acides tanniques trouvés dans les deux thés verts et noirs vous aideront à garder vos pieds au sec, ce qui empêche la racine de votre problème d`odeur de pied: la transpiration. Comme les tanins du thé sont moins sèche que les acides dans le vinaigre, vous pouvez essayer cette solution une fois par jour.

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Ananas

Très peu d`études scientifiques ont été consacrés à l`effet de la nourriture sur le goût du sperme, mais l`Internet est en proie à intel à propos pineapple`s édulcoration effet sur un éjaculat man`s. Compte tenu de l`ananas frais est assez délicieux seul, nous sommes plus vif croire les rumeurs.

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Kombucha

Kombucha, comme yaourt, est vivant (littéralement) avec des probiotiques. Pour cette question, est donc la choucroute maison. (Choucroute acheté en magasin est généralement pasteurisé - un processus qui tue toutes les bonnes bactéries qui s`y trouvait.) Ces probiotiques peuvent rétablir l`équilibre des bactéries dans votre corps et pourrait en consommer, vous pouvez découvrir que vos goûts vagin et odeurs mieux vous et les autres.

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Des fraises

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Comme beaucoup d`autres fruits, les fraises sont riches en teneur en eau et peut donc empêcher la sécheresse de la bouche. Mais`est pas tout-leur teneur élevée en vitamine C contribue à créer un environnement hostile aux bactéries et aux germes présents dans la bouche. Il permet également d`accélérer le processus de guérison dans la bouche, et stimule votre système immunitaire, aussi. Se sentant un peu moins de temps? Faites une double fonction par siphonage quelques ingrédients nutritifs tandis que le gain keepingweight à distance avec ces 20 meilleures soupes qui brûlent la graisse!

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Panais

La troisième nourriture avec des concentrations élevées de androstenol (le stéroïde naturel qui peut conduire certains mammifères femelles sauvages avec le désir) sont panais, les légumes longs, laid, brun clair que le goût comme un hybride carotte pomme de terre. Beaucoup moins cher que les truffes, panais ont l`avantage de contenir du bore, qui a été montré pour aider le corps à métaboliser et utiliser l`oestrogène et d`améliorer les taux sanguins de testostérone. De plus, les légumes-racines comme panais sont riches en acide folique, ainsi que des vitamines A et C, et des études ont montré qu`ils augmentent le flux sanguin vers la cerveau.

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Cardamome

« Connu comme un rafraîchisseur d`haleine, cardamome imprègne aussi le corps rapidement, laissant derrière lui un parfum frais, » dit Seth Santoro qui ajoute que l`épice est également bon pour votre système immunitaire.

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Yaourt

Le yogourt probiotique est excellent pour votre santé digestive, mais cela signifie aussi `s efficace la mauvaise haleine neutraliseur. Pourquoi? Eh bien, manger du yaourt avec des cultures vivantes actives diminue la quantité de composés de sulfite odorants dans votre tube digestif qui commence dans la bouche. Quoi de plus, les yogourts probiotiques sont une puissante source de vitamine D, qui combat les bactéries de la bouche. Prime: "probiotiques sont des micro-organismes qui sont semblables aux bactéries que nous avons naturellement dans nos estomacs », explique Kaufman. « Les probiotiques dans les aliments comme le yogourt aide à la digestion et de gaz excessive ».

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Melon

Fait: Les bactéries ne peuvent se développer dans des environnements riches en vitamine C et de melons (ainsi que des baies et des fruits d`agrumes) peuvent fournir une bonne partie de celui-ci. Les fruits ont également une forte teneur en eau, ce qui hydrate la bouche et empêche les bactéries à la baie. Encore plus de sourire: La vitamine C aide aussi à combattre la gingivite, aussi.

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Lavande et tarte à la citrouille

Aucun de ces articles contient androsténone ou androstenol, mais si vous voulez tirer le meilleur parti de l`homme dans votre vie, vous voudrez peut-être cette combinaison de parfums qui flottent autour de vous. Le Dr Hirsch a constaté que leurs parfums combinés ont augmenté le flux sanguin du pénis chez les participants à l`étude de 40%. Le deuxième combo parfum le plus excitant était de réglisse noire et beignet, qui a augmenté le flux sanguin pénien de 31,5%. Nous vous recommandons `t les deux derniers, mais nous pouvons certainement recommander ces 20 Recettes santé Pupmkin.

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Légumes à feuilles vertes

Épinards, la laitue, le chou frisé et sont bons pour la santé et bon pour l`hygiène bucco-dentaire. Ils gardent vos niveaux de pH interne des niveaux équilibrés et alcalins faibles, ce qui aide à leur tour empêchent la bouche sèche, une autre cause de la mauvaise haleine. Les légumes verts contiennent également une grande quantité de chlorophylle qui agit comme un désodorisant naturel.

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Fécule de maïs

"Les pieds ont environ un demi-million de glandes sudoripares, et cela peut conduire à beaucoup de transpiration," explique le Dr Erika M. Schwartz, DPM, FACFAS, de l`Association américaine des podologues. "Lorsque vous portez des chaussettes et des chaussures, la sueur est piégé à l`intérieur. Les bactéries et les champignons peuvent se développer dans ce type d`environnement chaud et humide, et peut produire des odeurs." Peut fixer le fécule de maïs problème des pieds puants parce que la poudre absorbe l`excès d`humidité et neutralise les odeurs.