10 Les aliments qui vous donnent des seins homme

Ce que peu de gens se rendent compte que certains aliments, appelés « estrogenics » agissent en fait sur les hommes à « féminiser » les en réduisant leur taux de testostérone et de stimuler leur oestrogène. Gagnez du temps à la salle de gym la plus grande partie aux prises non désirées en reconsidérant ces aliments avant votre prochain repas. Et en vrac jusqu`à "là-bas" avec ce guide essentiel pour Les 50 meilleurs aliments pour votre pénis!

Selon le Programme de données des pesticides USDA`s, la personne moyenne est exposée à 10 à 13 pesticides différents chaque jour. Neuf des 10 pesticides les plus couramment utilisés sont « perturbateurs endocriniens », ce qui signifie qu`ils jouent avec nos hommes / hormones femelles. L`un des plus oestrogénique est le 4-hexylrésorcinol, qui est appliqué aux crevettes pour les empêcher de décoloration. Autres fruits de mer avec des charges élevées de pesticides: tilapia, l`anguille et le saumon d`élevage. Évitez, mais ne manquez pas ces 20 Secrets de poids perte de Folie Entraîneur Shaun T!

Les phthalates sont adoucisseurs plastiques qui imitent l`oestrogène. (Le plus courant, le BPA, a été effectivement mis au point en tant que thérapie d`oestrogène, avant que les scientifiques ont trouvé pourrait aider les produits emballés ainsi.) Dans une étude de conserves par le Groupe de travail sur l`environnement, de la soupe de poulet en conserve, les préparations pour nourrissons, les raviolis, les haricots et le thon avait les plus hauts niveaux de BPA. , Faire place ces recettes de soupe pour faire sauter la graisse, sans pesticides.

Produits cultivés conventionnellement avec des peaux comestibles, en particulier les baies, ont parmi les plus hauts niveaux de pesticides mimant oestrogènes. D`autres coupables: les pêches, les pommes, les cerises et le chou frisé. Lors du choix des produits, chercher biologique chaque fois acheter de la nourriture avec `re peaux comestibles. Mélanger un peu dans ces hyperprotéiné 50 meilleurs Overnight Recettes avoine.

Contrairement à la plastique que vous utilisez sur enveloppez vos propres restes, les trucs qui enveloppe la viande et le fromage dans le supermarché est généralement fabriqué à partir de PVC (chlorure de polyvinyle), qui infiltre dans les aliments gras et provoque des changements hormonaux. Au lieu de cela, vous pouvez acheter votre viande depuis le boucher, et l`ont enveloppé dans du papier brun. Ne manquez pas nos 11 meilleurs fromages de marque pour la perte de poids pour satisfaire vos envies.

Vérifiez le fond de votre bouteille d`eau. Ce que vous voulez voir n `est un # 7 qui signifie que votre bouteille est faite de polycarbonate. Selon les chercheurs de Harvard, les niveaux de BPA ont augmenté de People`s de près de 70 pour cent après avoir bu de # 7 bouteilles pour une semaine. Faire un frappé protéiné au lieu.

Le soja est une plante qui contient des oestrogènes végétaux, également appelés phytoestrogènes. Ils imitent la même hormone féminine produite par les femmes pour que le développement des caractères sexuels secondaires, y compris les seins. Des niveaux élevés de soja se trouvent dans le lait de soja, edamame, collations tofu et la plupart des substituts de viande végétariens. Assurez-vous aussi ne pas tomber en proie à ces 30 mauvaises habitudes qui mènent à une graisse du ventre!

What`s plus viril que marteler quelques brewskis? Givrés En fait, beaucoup, une fois que l`on considère que la bière pourrait être à l`origine de plus en plus votre Bodacious ta-tas. Tout l`alcool affecte la capacité liver`s de se débarrasser de l`excès d`œstrogènes. Cependant, les phytoestrogènes sont présents dans le houblon utilisés pour faire de la bière. What`s plus, boire graves peuvent causer des dommages au foie, et parce que le foie est en grande partie responsable des hormones métabolisation, un moins-que-efficace peut convertir en oestrogènes androgènes, entraînant une poitrine très féminine. Sans parler, ils conduisent à tricher repas, temps fort.

Le principal composé de réglisse - glycyrrhizine, qui donne de racine de réglisse sa saveur distinctive - peut supprimer la production de testostérone. Dans une étude, sept hommes en bonne santé ont reçu 7 g / jour de réglisse via les tablettes de bonbons disponibles dans le commerce (contenant 0,5 gramme d`acide glycyrrhizique). Quatre jours dans l`étude, les taux de testostérone totale subjects` avaient diminué de 35%. L`homme au lieu d`utiliser ces essentiels 25 Perte de poids Conseils De Fittest Les hommes du monde!

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Betteraves sont délicieux, nutritifs, et à peu près le plus doux légumes il y a. Comme beaucoup d`autres légumes-racines, ils contiennent des composés pour soutenir les niveaux d`oestrogène sains dans votre corps. That`s grand quand votre taux de testostérone `t appauvris, mais si vous avez un déséquilibre hormonal existant, vous pourriez être qu`exacerber les choses en mangeant trop. Au lieu de cela, certains ont-emballés potassium bananes.

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La marijuana est déjà légal dans plusieurs États et pourrait bientôt être légal d`un océan à l`autre. Beaucoup de gens aiment ajouter le médicament à la nourriture, en particulier les produits de boulangerie. Que vous fumez ou mangez, les mauvaises herbes peuvent provoquer une augmentation des montants de tissu mammaire chez les hommes, selon les Instituts nationaux de la santé. Des études suggèrent que, en plus d`alimenter les longues histoires sans fin, la marijuana déprime les niveaux de testostérone jusqu`à 24 heures.