La meilleure nourriture d`été dans chaque état

Si vous allez sur un voyage sur la route est en haut de votre liste de seau d`été, envisager d`en faire une liés à l`alimentation. Aventurant dans différents états peut être comme visiter une autre culture avec sa propre cuisine. De New York`s célèbre des hot-dogs à California`s avocatiers crémeux, here`s le ver tu ne peux pas manquer dans les États-Unis de A. Trouver votre état et voyez si vous êtes d`accord! Et pendant que vous y êtes, pourquoi ne pas vous voir si vous avez déjà été à Les meilleures pizzas Places dans tous les États.

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Alabama: Fried Green Tomatoes

Un aliment de base autour d`année en Alabama, tu ne peux pas aider mais Munch sur ce sud favori quand une foire du comté se présente. Here`s un fait amusant sur les tomates vertes: une étude a révélé que tomatine, un composé trouvé dans ces fruits, peut votre force musculaire de 30 pour cent! Bien sûr, le fait que ils sont en train bouillis ne fait pas sain du tout, mais la tomate verte doit compter pour quelque chose, non?

2

Alaska: Baies

Bleuets, canneberges, mûres sauvages - que vous voulez! Alaska`s gazon sauvage est grande pour la culture d`une grande variété de baies. En fait, la cueillette des petits fruits est une activité commune et permet des combinaisons infinies smoothie à choisir. Sans parler, récolter des tonnes de `ll avantages nutritionnels comme des antioxydants et des baies de haut rang sur fibre-liste exclusive de 15 Fruits-paniers Antioxydant La plupart Veggies classés!

3

Arkansas: Melon d`eau

Arkansas abrite l`un des plus grands festivals de melon d`eau dans le pays, ce qui rend ce fruit un favori d`été! Cet aliment eau dense est idéal pour ballonnement du ventre combat et vous garder au frais pour les nuits d`été.

4

Arizona: Squash

Squash est l`un des aliments des populations autochtones qui se sont installés en Arizona et atteint son apogée en fin d`été. Les courges d`été offre une quantité riche en fibres, le manganèse, le magnésium et l`acide folique, ce qui prouve que s `un énorme joueur nutritionnel. Servir dans une salade ou cuire une lasagne délicieuse veggie avec elle.

5

Californie: Avocados

En règle générale, vous pouvez obtenir cette nourriture riche en fibres, à tout moment de l`année, mais il s `été quand l`avocat atteint son apogée dans le nord de la Californie. Les avocats sont une grande source de graisses saines et un de nos aliments de perte de poids préférés. Vous pouvez faire des smoothies, l`utiliser comme substitut de cuisson, ou faire un toast d`avocat délicieux! En fait, voici 18 façons savoureux pour satisfaire votre avocat Cravings pour vous aider à démarrer.

6

Colorado: Bière

Pas de nourriture, mais What`s mieux qu`un froid de glace, brewskie frais en été? Colorado est fière de ses 300 microbrasseries, plus disponibles dans l`état, avec des bières allant de pâles aux variétés ales plus sombres. Notre suggestion lors de l`échantillonnage de leurs bières uniques? Tenez-vous à la bière brune, qui est connu pour être débordant de vitamines B. Score plus d`avantages de la bière en vérifiant ces 23 bienfaits pour la santé de l`alcool.

7

Connecticut: Lobster Roll

Vous pouvez aller à peu près partout en Nouvelle-Angleterre à grignoter un beurré, rouleau de homard décadente, mais le Connecticut règne comme la première place. En fait, ce plat d`été populaire est originaire de Milford, Connecticut! Demandez un rouleau à peine beurré pour c`est en calories aider slash et rester bikini prêt.

8

Delaware: Ice Cream

L`industrie laitière dans le Delaware est de qualité supérieure, ce qui signifie que vous pouvez trouver des tonnes de crémeries locales partout dans ce petit état. Rappelez-vous, nous aimons la crème glacée autant que la prochaine personne, mais s`il vous plaît garder les portions à une demi-tasse.

9

Floride: Oranges

En plus d`être la maison de Mickey Mouse, des plages, et que l`animation scène de la fête de Miami, `re au plus près du bois que vous pouvez obtenir en Floride. L`état du soleil est largement connu comme la vitamine C MVP en raison de leurs oranges. Et en plus d`être un rappel d`immunité tueur, ils sont en train également riche en fibres, de potassium et d`agrumes limonoids lutte contre le cancer.

dix

Géorgie: Peaches

Mon mon, doux comme `re une pêche Géorgie! Il s `pas surprenant que les pêches sont une cuisine d`été Georgia`s. Ils sont en train entre mai et récolté Août, vous pouvez donc être sûr que la `re obtenir plus juteux de la culture. Soit dit en passant, saviez-vous que les pêches sont riches en sorbitol? Sorbitol est un alcool de sucre qui agit comme un laxatif pour faire avancer les choses dans notre tractus intestinal, aidant finalement à soulager la constipation. It `s pourquoi ils sont en train de l`un 23 aliments pour vous aider MERDE.

11

Hawaii: Ananas

En plus des plages et luaus, de nombreuses plantations d`ananas se trouvent à Hawaii. Ce fruit est considéré comme la version Nature`s de Red Bull, grâce sa grande source de manganèse (un oligo-élément essentiel pour la production c`est en énergie). Donc, si le sentiment groggy `re du décalage horaire, beaucoup sur cela comme une collation!

12

Idaho: Pommes de terre

Avez-vous vu venir celui-ci? pommes de terre Idaho`s sont célèbres dans toute l`Amérique. Les chances sont bonnes que vos frites viennent d`un des nombreux champs de pommes de terre dans l`état « Gem. » Quoi que vous fassiez, don `t jeter le skins- ils sont en train de la plus saine partie de la pomme de terre.

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Illinois: pop-corn

Léger, aéré, et l`un des en-cas plus sains là-bas, pop-corn a été couronné collation état Illinois` en 2003. Chicago propose d`autres célèbres aliments d`été comme les hot-dogs et pizza plat profond, mais aussi un pop-corn s `Chicago-style composé d`un mélange de caramel et de fromage. Cela dit, manger une concoction beurré baignées est comme de rester jusqu`à ce que 2 a.m .-- vous vous retrouvez avec beaucoup de regrets. Essayez plutôt ces 20 façons de délicieux habiller votre pop-corn.

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Indiana: Filet de porc Sandwich

Bien que cela est certes plus populaire dans l`Indiana du sud que dans le nord, cet élément est comme un sandwich au poulet croustillant avec du porc troqué juteuse. Couronné comme l`un des Indiana`s aliments emblématiques, vous trouverez toujours ce sandwich partout de convives à la foire de l`État. La prochaine fois que vous commandez un, demandez à cuire au lieu de les faire frire pour une version plus maigre du repas populaire.

15

Iowa: maïs

Video: The Greatest Teacher of my Life | Doron Almog | TEDxTelAviv

Avec des champs de maïs dans la mesure où l`oeil peut voir, il s `pas étonnant que cet état est fier d`avoir la meilleure offre de cette aliments riches en fibres. Mais si `re va nosh sur le maïs cet été, assurez-vous de tenir le maïs sucré, qui est sur la liste 15 Clean.

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Kansas: barbecue

Quand il s`agit de barbecue, cet « état ordinaire » n `si simple. En tant que troisième capitale de boeuf dans le monde, la nourriture barbecue à Kansas bat ceux du Texas et du Tennessee. Prenez leurs côtes, par exemple. lent fumé ils sont en train, brûlé sur les bords, et recouvert de mélasse épaisse et la sauce tomate. Miam!

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Kentucky Fried Chicken

Nous parions que vous n `voir celui-ci à venir. Vous pouvez dire que le poulet frit Kentucky`s est reconnu au niveau national, mais en dehors de la populaire chaîne de restauration rapide, cet état abrite d`autres restaurants où le poulet est bon doigt lickin`. Nous savons qu`une version cuite n `même, mais il s` certainement un échange intelligent pour ce plat classique de l`été.

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Louisiane: Crawfish

En 2005, la Louisiane fournit 95 pour cent des langoustes récoltées aux États-Unis de l`aquaculture. Ces « mudbugs » peuvent être bouillis ou cuits à la vapeur et sont une grande source de protéine et les oméga-3. Bien sûr, besoin de manger `ll 25 d`entre eux pour récolter les avantages-donc quand vous venez en Louisiane, venez faim.

19

Maine: Chaudrée de maïs

Nouvelle-Angleterre est connu pour leur chaudrée de palourdes copieuse, mais dans le Maine, ils aiment ajouter un peu de maïs au mélange. Chaudrée de maïs est une crème, plat riche que vous trouver envie `ll une fois les coups chauds météorologiques. Faire une version plus saine à la maison avec la recette vu dans la 20 patates douces Recettes pour perdre du poids.

20

Maryland: Crabe

Crabes pendant l`été dans le Maryland est comme avocat et biscotte- ils ne vont ensemble. Maryland a une forte population de crabe bleu, l`un des plus nutritifs et fruits de mer en toute sécurité à manger. Le secret de la raison pour laquelle ces crabes goût sacrément bon dans cet état est parce qu`ils la vapeur au lieu de les faire bouillir. crabes bleus, en particulier, sont une grande source de protéines et d`oméga-3.

21

Massachusetts: Fried Clams

Si chowdah est trop lourd pour vous pendant l`été, essayez l`un des nombreux restaurants Massachusetts` de palourdes. Après avoir été fermé pour l`hiver, les gens attendent `t de mettre la main sur la bonté moites. Et here`s un petit secret au sujet de ces petits mollusques: ils sont les World`s plus grande source de vitamine B12 (selon la FDA, qui est).

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Michigan: Cerises

L`été signifie `s saison des cerises et trouver les plus mûrs` ll, juiciest ceux dans tout le pays dans le Michigan. Les cerises ont d`abord été cultivées dans la région de Traverse City et est devenu un favori du Michigan depuis. Et here`s une petite nutrition d`info pour vous: Une tasse d`horloges cerises à moins de 100 calories et possède des vitamines B, les flavonoïdes de lutte contre le cancer, et trois grammes de fibres. Ils sont en train également marqué comme une aide au sommeil naturel, grâce à leur teneur en mélatonine.

23

Minnesota: doré jaune

Ces poissons aiment apparaître pendant les jours les plus chauds de l`été, et dans le Minnesota, l`offre est toujours abondante. En fait, il s `leurs poissons d`état! Le doré jaune a un 21 grammes de protéines et la bagatelle est l`un des poissons les plus sains que vous pouvez manger.

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Mississippi: crevettes

Etre proche du golfe du Mexique, du Mississippi a accès aux meilleures crevettes. Alors que le « Magnolia State » fait toujours des nouvelles que l`état unhealthiest en Amérique, la crevette est une faible teneur en gras, les crustacés à faible teneur en calories qui peut être apprécié par semaine, en raison de sa faible teneur en mercure. It `s aussi riche en iode, ce qui est crucial pour votre métabolisme-courant des hormones thyroïdiennes. En parlant du métabolisme, si coupable d`une `re de ces 31 façons dont vous foiré votre métabolisme Aujourd`hui.

25

Missouri: Fraises

Que ce soit il s `à tarte, confiture, ou tout simplement les manger tel quel, les gens dans le Missouri sont obsédés par leurs fraises. En fait, Missouri accueille trois festivals dédiés aux fruits nutritifs. Les fraises sont idéales pour satisfaire les envies sucrées et sont emballés avec des polyphénols, qui peuvent vous aider à brûler les graisses et même l`empêcher de se former. les jeter dans la farine d`avoine, des smoothies et des salades pour un coup de pouce supplémentaire de la nutrition.

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Montana: hamburgers de bison

Lassé de boeuf? Montana est plus que mountains- `s la maison à certains des plus vils et les plus maigres viandes là-bas, comme le bison. Bison est la moitié de la graisse et moins de calories que la viande rouge, et une seule portion peut vous donner une valeur de B-`s de fête 12 vitamines. Pas étonnant que l`un des s ` Viandes qui brûlent la graisse.

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Nebraska: Steak

Il s `rien comme un grésillement steak sur le grill, surtout si la viande est du Nebraska. Cet état est l`une des plus grandes capitales de boeuf des États-Unis (la population de la vache est plus grande que la population des personnes dans cet état), ce qui signifie que les steaks sont nombreux. En ce qui concerne la viande bovine, optez pour l`embouche. Il ne peut pas être moins cher d`options, mais vos abdos vous remerciera.

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Nevada: All-You-Can-Eat Buffets

Nous avons pensé à la nomination Advil comme la nourriture de l`Etat, grâce à combien de personnes « em pop le dimanche matin après une nuit d`action Sin City. Mais les conduit-touristique, tout-vous-pouvez-manger des buffets à Las Vegas sont tout aussi populaires. Le problème avec tous-vous-buffets à volonté est qu`ils peuvent facilement se transformer en une catastrophe sanitaire. Notre conseil? Utilisez toujours les plus petites assiettes au moment de servir yourself- s `un des Les meilleurs 50 Perte de poids Conseils!

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New Hampshire: Poisson

Comme beaucoup d`autres parties de la Nouvelle-Angleterre, la côte Nouvelle Hampshire`s abrite quelques-uns des meilleurs fruits de mer. Palourdes, la morue, les huîtres - que vous voulez! Si tu ne peux pas décider quoi faire, n `manquez pas notre exclusivité, en profondeur sur le rapport Chaque populaire poisson classés à des fins nutritionnelles.

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New Jersey: Salt Water Taffy

Video: Santé psychique, nourriture doudou, végétarisme et véganisme

Obtenez ceci: Plus de 600 000 livres de taffy est vendu chaque année dans le Garden State. Descendez la promenade à Atlantic City et vous trouverez toujours à peu près toutes les saveurs imaginables. Bien sûr, ce bonbon est faite de sucre et la plupart des ingrédients artificiels. Alors, pourquoi nous encourageons le `t exactement les aliments sucrés à Eat This, Not That !, se faufilant dans quelques bouchées gagné` mal. Il suffit de regarder votre consommation et savourer la petite portion.

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Nouveau-Mexique: Piments

Rouge ou vert? Non, ne parle pas Nous `re de Noël, parler de poivrons Nous` re de piment, New nourriture Mexico`s officielle de l`Etat. Non seulement ils sont un excellent moyen de tirer vos repas (jeu de mots tout à fait l`intention), mais la consommation de ces poivrons peuvent stimuler votre métabolisme. Le composé qui donne les poivrons leur feu de signature, capsaïcine, a été prouvé pour réduire la graisse du ventre, supprimer l`appétit et augmenter la thermogenèse (la capacité du corps à brûler la nourriture sous forme d`énergie). Perdre du poids pendant vacay? Heck ya!

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New York: Hot Dogs

Que ce soit `s un match de baseball ou d`un vendeur de rue, vous pouvez trouver un hot-dog partout à New York. New-Yorkais aiment les hot-dogs tellement qu`ils accueillent un concours de chien de manger chaud tous les quatre de Juillet à Coney Island, le lieu de naissance du hot-dog. Alors que nous vous recommandons `t empiffrer 62 hot-dogs en une seule séance, avoir un chien quand vous frappez la Big Apple vous won` t tuer. Juste n `en faire une habitude.

33

Caroline du Nord: porc effiloché

Lorsque la saison du barbecue frappe le « Tar Heel State, » il s `tout sur le porc. porc effiloché est un favori pour la Caroline du Nord en raison de sa sauce à base de vinaigre doux c`est en, épicé et acidulé. Il suffit de garder à l`esprit la SAUCE la moyenne tiré sandwich au porc a un énorme 24 grammes de sucre.

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Dakota du Nord: Choucroute

Cuisine du Nord Dakota`s est inspirée par les cultures norvégiennes, allemandes et russes, ce qui est la raison pour laquelle il n`y a Choucroute est populaire. Ce que les Américains pensent comme un nappage pour les hot-dogs est en fait l`un des 14 aliments Super fermentées pour adapter à votre régime. Fabriqué à partir de chou fermenté, il contient des composés naturels qui ont un cancer combat puissants et des propriétés minceur du ventre. Choucroute non pasteurisé est une puissance plus que le yogourt probiotique, qui stimule la flore saine dans le tractus intestinal et renforce votre système immunitaire.

35

Ohio: Kettle Corn

Rien ne vaut une boîte de maïs bouilloire frais de la foire de l`État de l`Ohio. Ohio a de nombreux vendeurs de maïs de bouilloire produisant cette collation sucrée et salée non seulement à la population locale, mais à des gens en dehors de l`Etat aussi bien. Pas dans l`Ohio? Trouver une marque avec le moins de sucre et de profiter sans culpabilité.

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Oklahoma: Chicken Fried Steak

Video: "Se nourrir de Lumière" en direct avec Alyna Rouelle

Croustillant, croquant, steak de poulet frit est fier d`être le repas national dans l`Oklahoma. Frit et surmonté d`une sauce, ce repas vous trouverez toujours dans presque tous les restaurants. It `s susceptible d`être une bombe calorique, cependant, donc cuire le poulet si possible.

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Oregon: Marionberry

Un marion est une mûre hybride faite par programme USDA-ARS dans l`Oregon. Le goût sucré et acidulé a accroché l`Oregon, devenant officiellement la baie de l`État en 2009. Alors What`s la meilleure façon de manger cette baie? Faire une tarte hors de lui pour profiter de sa riche saveur.

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Pennsylvanie: Philly Cheesesteak

Dans l`ouest de Philadelphie, né et a grandi. Un cheesesteak Philly est un Hoagie emballé avec des oignons, du bœuf et wiz fromage, bien que l`Amérique et provolone sont assez communs. Mais va être honnête Nous `re: c`est un cauchemar nutritionnel. Encore une fois, nous n `cautionner cette monstruosité, mais quand, Philly-nous supposons à Rome-er il est correct. Here`s une faible teneur en calories sandwich steak au fromage, cependant, si vous voulez faire un à la maison!

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Rhode Island: Calamari

Bien sûr, il peut être le plus petit état, mais il emballe un grand coup de poing en matière de fruits de mer. Il a quelques-uns des meilleurs calmars aux Etats-Unis, mais il est vraiment remarquable What`s sur la façon dont ils servent. En RI, il s `légèrement panés au lieu de frit.

40

Caroline du Sud: Sweet Tea

Caroline du Sud est répandu pour être le berceau du thé sucré. thé sucré est un mélange de thé noir et beaucoup de sucre et est une boisson populaire dans le sud. Bien que pas très heureux au sujet Nous `re le sucre, le thé noir est un pas dans la bonne direction depuis` s l`un des 22 Les meilleurs thés pour perdre du poids.

41

Dakota du Sud: Chislic

Chislic est une façon élégante de dire « la viande sur le bâton », et il a été apprécié par les amateurs de bar Dakota du Sud pendant des années. Habituellement faite de bœuf, d`agneau ou du gibier, chislic est généralement servi sous forme de kebab avec des poivrons et les oignons. Donc, vous êtes le prochain temps dans un bar dans le Dakota du Sud et ont soif de la viande, optez pour le boeuf nourri à l`herbe à récolter les fruits de renforcement musculaire.

42

Texas: Brisket

Chaque Etat réclamera qu`ils ont le meilleur barbecue. Mais alors que tout le monde est tout au sujet du porc, il s `tout sur le boeuf dans le Lone Star State. That`s droit; parler de poitrail Nous `re. It `s un smokey, gros morceau tendre de boeuf que vous ne voudrez pas manquer!

43

Tennessee: Côtes

Comme le Kansas et le Texas, le Tennessee abrite certains délicieux barbecue, mais avec une touche différente. Les côtes sont ici rendus humides avec un barbecue ou séché avec des épices, puis cuit dans une fosse de charbon de bois. Et si vous le savez, une portion demi-rack 6 onces de côtes fournit environ 10 mg de B3 ou la moitié de votre valeur quotidienne pour la vitamine.

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Vermont: Apple Pie

Rien ne crie « Merica! » comme une tarte aux pommes traditionnelle, ce qui explique pourquoi les pommes sont la nourriture de l`État dans le Vermont. Alors que la plupart des gens associent les pommes à l`automne, la tarte aux pommes est un grand succès dans les barbecues d`été.

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Virginie: Burgers

Hamburgers en Virginie sont une force à laquelle il faut compter. Si vous Google, « Best Burger en Virginie », des dizaines d`obtenir `ll annonces avec leurs propres prennent le meilleur. Ici, ils sont en train de viande, et les chefs n `lésiner sur les garnitures ou concoctions fous. Here`s un Mange cette astuce: emballer votre hamburger avec beaucoup de garnitures qui favorisent les graisses en fibres et en bonne santé, comme ceux-ci Les meilleurs hamburgers pour perdre du poids.

46

Washington: Salmon

Ah, Washington, la maison des deux S`s: Starbucks et Salmon. That`s droit, vous pouvez trouver le lot plus fraîche de ce poisson gras dans le « Evergreen State ». Le saumon sauvage est riche en graisses saines et oméga-3, mais nos conseils pour choisir toujours la nature, peu importe quoi.

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Virginie-Occidentale: Pepperoni Rolls

L`année a été 1927 quand un homme du nom de Guiseppe Argiro a décidé de mettre pepperoni en rouleaux et levure le rouleau pepperoni est né! Virginie-Occidentale est fière d`être la maison de ce mélange de viande et fromage. Maintenant, pepperoni exactement la n `meilleure viande traitée là-bas, mais quand en Virginie-Occidentale ...

48

Wisconsin: bière Brats

Hit les foires de l`État dans le Wisconsin et vous verrez la place à peu près tout le monde manger un sale gosse de la bière. Pour ceux d`entre vous qui ne savent plus, il s `une saucisse pochés dans la bière, puis cuits avec des oignons et du beurre - essentiellement les Dog`s chaud fratty frère aîné.

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Wyoming: Buffalo

cuisine « Cowboy » est le discours de la ville dans le Wyoming et rien ne dit « Howdy » comme un morceau de viande de buffle. Wyoming abrite les plus grands troupeaux de bisons dans le pays, il s `donc pas étonnant que saccadé est un aliment populaire. Et pendant que vous pouvez grincer des dents à l`idée de manger de la viande s `sec en fait un excellent moyen d`emballer dans votre protéine sans graisse supplémentaire. Et après une longue randonnée dans le parc national de Yellowstone, il fait une excellente collation après l`entraînement. Jetez un oeil à notre rapport exclusif sur Le meilleur et le pire Beef Jerky classé!

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Utah: Tomates

Utah a le représentant de plus en plus les tomates juteuses aux Etats-Unis. Et quand ils pic en Juillet, le goût encore mieux ils `ll! Les tomates sont parfaits pour les jeter dans des salades, des sandwiches, ou de faire une sauce piquante.