Comment la malbouffe pourrait vous faire stupide

Des chercheurs de l`Université Deakin et l`Australian National University ont récemment découvert que l`hippocampe (la partie du cerveau impliquée dans la santé mentale, l`apprentissage et la mémoire) est beaucoup plus faible chez les personnes avec des régimes malsains. Pour arriver à cette conclusion, l`équipe de recherche utilisé des appareils d`IRM pour mesurer la taille de leurs hippocampes de subjects` puis examiné leur régime alimentaire. Ils ont pris en compte tous les facteurs qui pourraient influer sur l`hippocampe, puis traverser par rapport toutes les données. Bien que les scientifiques savent depuis un certain temps maintenant que l`alimentation affecte la taille de l`hippocampe et la fonction chez les animaux, c`est la première étude à suggérer que la même chose est vraie chez les humains.

Mais avant de paniquer, se rendre compte qu`un fast-food une fois par mois ou indulgence dessert probablement mal gagné le `t votre corps. Cependant, ce qui rend indésirable une des pierres angulaires dans votre alimentation, peut. Pour rester en bonne santé sur un chemin - sans totalement nier vos papilles - vérifier certains de ces Les meilleurs cookies pour votre perte de poids Plan repas ou stocker sur une partie de la Les meilleurs solutions de rechange à puce plat ventre. Et si les hamburgers et les frites sont votre chute, fouet notre Best Ever Burger pour la perte de poids au lieu de se diriger vers le volant.

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