Rang des ailes de l`Amérique 18 pires de poulet restaurant!

"Obtenons les ailes," mon ami Ben dit que nous avons glissé dans une cabine de restaurant en peluche pour regarder le match. "J`ai besoin de perdre 10 livres donc je suis sur un faible teneur en glucides, régime riche en protéines. Je suis assez sûr ailes sont la seule chose que je peux manger ici."

Boy, il était peu judicieux.

"Étant donné que nous prévoyons de prendre une bière ou deux, pourquoi ne pas simplement obtenir les bâtonnets de carotte, le céleri et vinaigrette qui viennent avec les ailes et l`appeler un jour?" Je. "Je ne pense pas que vous réalisez combien la plupart des commandes malsaines d`ailes sont."

Ben a accepté, mais non sans avoir besoin d`être convaincu. Voici ce qui se passe: Bien que les ailes sont riches en protéines, leurs revêtements lourdes de panure et voyages à travers la friteuse en font loin de faible teneur en glucides ou maigre. La variété osseuse en moyenne, par exemple, transporte environ 115 calories par pop, plus de matières grasses qu`un McNugget, et autant de sodium comme un paquet entier de sel, sinon plus. Et qui arrête à un seul?

Mais les ailes Buffalo ne sont pas toujours un plat trop indulgent. Nous aimerions faire valoir qu`ils sont partis façon descente en termes de nutrition depuis leur création en 1964. Selon le National Chicken Council (oui, c`est en fait une chose), le concept d`ailes de cuisson dans une sauce coloration des doigts est né au Anchor Bar à Buffalo, New York. (D`où le nom.) Un soir, copropriétaire Teressa ailes de restes enduit Bellissimo dans le beurre, la sauce piquante, et le poivron rouge comme collation tard dans la nuit pour son fils, Dominic, et ses amis. Les garçons ont apprécié le plat tant qu`elle a mis sur le menu du restaurant le jour suivant. Ils étaient un succès instantané. Comme le conte va, Dick Winger, qui a vendu la sauce chaude Anchor Bar, est allé sur la route avec Dominic pour promouvoir la recette et colporter son sauce piquante. Lentement, mais sûrement, la recette a pris sur, avec le matériel de McDonald leur propre version (qu`ils surnommés Puissants ailes) en 1990. La chaîne suivante à suivre cet exemple a été KFC, puis est venu Pizza Domino en 1994. Depuis, les ailes ont été un restaurant et un bar aliment de base à travers le pays et il va sans dire, paient nos tours de taille collective pour elle gros temps.

Avec la saison de football approche-à-dire rapidement c`est le moment de l`année où les Américains Avalez ailes par la douzaine de chaque week-end nous avons pensé que maintenant était aussi bon moment que jamais de regarder plus profondément dans les détails nutritionnels de ce gras, plat profond frit. De cette façon, quand vous vous asseyez à un ordre, vous saurez exactement ce que vous vous embarquez, qui peut aller un long chemin pour vous aider à éviter de devenir la taille d`un secondeur au moment où le Super Bowl roule autour. Et si vous associez généralement votre poulet avec un côté de frites sarcle, assurez-vous de vérifier également notre rapport spécial, Chaque Français Fast Food Fry-Classé, avant de passer votre première commande de la saison.

COMMENT NOUS LES ait un positionnement

Tout d`abord, nous avons identifié les pires ailes à chacun des restaurants les plus populaires du pays, et nous avons examiné les profils de chaque commande. Ensuite, nous avons calculé la valeur nutritive exacte de chaque aile individuelle. Depuis quelques commandes viennent avec 20 pièces et d`autres viennent avec six, qui était le seul moyen d`égaliser le terrain de jeu. Enfin, nous avons d`abord examiné les calories, les graisses, le sodium et la teneur en sucre de chaque aile, en déduisant les points de tout ce qui porte gras trans (une graisse synthétique qui augmente le risque de maladie cardiaque, de prise de poids, et la course) ou doesn « t révèlent leur profil nutritionnel complet. nous haine restaurants ombragés.

Nous avons aussi cassé les ailes en os et sans os deux catégories traditionnelles. Et puisque la plupart des restaurants ne révèlent pas leur liste des ingrédients, la qualité des ingrédients ne joue pas un rôle dans notre classement. Et si vous ne voyez pas votre variété préférée ici, cela signifie probablement qu`il n`a pas été la pire option à ce restaurant en particulier dans cette catégorie- il est ne pas nécessairement un pari sûr.

Poursuivez votre lecture pour voir quel ordre aile est la pire des pires absolu dans tous les États-Unis de A. et de découvrir plus de commandes de restaurants qui méritent de grands drapeaux rouges, gras, ne manquez pas notre reportage exclusif sur Le # 1 Menu à 40 Pire Option Restaurants populaires!

TRADITIONNELS AILES DÉSOSSÉE

Nous avons classé ces bouchées traditionnelles du meilleur au pire ...

12

Domino
Wings BBQ

Video: Envers et contre tous

Nutrition, 4 ailes: 240 calories, 13 grasses, 3,5 gras saturés, 0 g de gras trans, 620 mg de sodium, 13 g de glucides, 1 g de fibres, 10 g de sucre, 17 g de protéines

Nutrition, par aile: 60 calories, 3,25 g de matières grasses, 0,87 g de matières grasses saturées, 0 g de gras trans, 155 mg de sodium, 3,25 g de glucides, 0 g de fibres, 2,5 g de sucre, 4,25 g de protéines

Il semble que la recette de la chaîne de pizza est restée inaltérée depuis son fait ses débuts en `94 -et dans ce cas, c`est une bonne chose. Relativement faible en calories et sel et sans gras trans dangereux, les ailes de barbecue Domino sont les meilleurs de la "mauvais garçon" ailes Buffalo sur cette liste. Paire trois ou quatre ailes avec un des salades de chaîne de pour un ballon de football complet regarder repas qui ne soufflera pas par la valeur d`une journée de calories.

11

Buffalo Wild Wings
Ailes traditionnelles Thai Curry

Nutrition, 20: 1720 calories ailes, 113 g de matières grasses, 32 g de matières grasses saturées, 2 g de graisses trans, 3050 mg de sodium, 10 g de glucides, 2 g de fibres, 6 g de sucre, 166 g de protéines

Nutrition, par aile: 86 calories, 5,65 g de matières grasses, 1,6 g de matières grasses saturées, 0,1 g de matières grasses trans, 152,5 mg de sodium, de glucides 0,5 g, 0,1 g de fibres, 0,3 g de sucre, 8,3 g de protéines

Amérique peut aimer les ailes de poulet, mais ils sont obsédés par gloussant Buffalo Wild Wings. Connu pour les fans purs et durs comme "B-Dubs," la chaîne a fait ses débuts dans les années 80 lorsque les partenaires d`affaires Jim Disbrow et Scott Lowery ont été incapables de trouver leurs ailes de poulet préférées nouveau style York à Columbus, Ohio. Depuis lors, des milliers de points de vente ont ouvert dans le monde entier et plus de 20 sauces différentes ailes et l`assaisonnement ont enroulé sur le menu. L`une de leurs pires créations? Les Thai Curry ailes. Alors qu`ils sont parmi les moins offensive sur cette liste, nous ne pouvons pas ignorer qu`ils sont l`une des offres de menu les plus caloriques dans le menu de la chaîne. Si vous avez mangé une douzaine de ces chaque semaine, vous devriez gagner 5 livres de graisse au moment où le Super Bowl est venu autour. Tenez-vous à ailes simples de la chaîne pour réduire les calories, le sodium et le sucre. Pour plus d`informations incontournable savoir sur votre restaurant préféré ailes, consultez ces 13 meilleur et le pire choses à propos de Buffalo Wild Wings.

dix

Ailes de Papa John avec
Miel Sauce Chipotle

Nutrition, 16: 1800 calories ailes, 113 g de matières grasses, 29 g de matières grasses saturées, 3620 mg de sodium, de 55 g de glucides, 1 g de fibres, 42 g de sucre, 133 g de protéines

Nutrition, par aile: 112,5 calories, 7 g de matières grasses, 1,8 g de matières grasses saturées, 226,25 mg de sodium, 3,4 g de glucides, 0 g de fibres, sucre 2,6 g, 8,3 g de protéines

Chacune de ces ailes est l`équivalent de sel à 26 Cheez-It Craquelins cuits au four. De plus, chacun transporte plus de gras que les nœuds d`ail de beurre de la chaîne. Malgré cela, ils sont beaucoup mieux pour votre tour de taille et de la santé que la majorité des ailes dans le domaine, qui est un restaurant vraiment dire beaucoup. Pour des aliments encore plus surprenants regorgeant de matières grasses, consultez ces 20 aliments Shocking Avec plus de gras que Big Mac.

9

Hooters Bacon
Ailes enveloppées

Nutrition, 6 ailes: 690 calories, 42 g de matières grasses, 11 g de matières grasses saturées, 1790 mg de sodium, de 23 g de glucides, 1 g de fibres, 19 g de sucre, 59 g de protéines

Nutrition, par aile: 115 calories, 7 g de matières grasses, 1,8 g de graisses saturées, de sodium 298,3 mg, 3,8 g de glucides, 0 g de fibres, 3,1 g de sucre, 9,8 g de protéines

Six ailes pour 690 calories et la valeur de près d`un jour de graisse? Non, merci. (Compte tenu de ces mauvais garçons sont enfiler un manteau en Bacon, nous ne pouvons pas dire que nous sommes trop choqué de voir ces chiffres.) Avec les statistiques comme celles-ci, nous ne pouvons que supposer que la majorité des serveuses de la chaîne ne sont pas en train de manger une grande partie de la nourriture. Ils sont trop garniture et apte à être engloutissant en bas ces gras, ballonnement induisant des ailes sur le reg. Tenez-vous à l`ordre ordinaire (qui est en fait assez faible en sodium) et le diviser avec un ami ou deux.

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8

Double Crunch Applebee
Os, dans les ailes thaï

Nutrition, 9 ailes: 1060 calories, 75 g de matières grasses, 16 g de matières grasses saturées, 0,5 g de matières grasses trans, 2220 mg de sodium, 38 g de glucides, 5 g de fibres, 22 g de sucre, 60 g de protéines

Nutrition, par aile: 117 calories, 8,3 g de matières grasses, 1,8 g de matières grasses saturées, 0,06 g de gras trans, 246 mg de sodium, 4,2 g de glucides, 0,6 g de fibres, sucre 2,4 g, 6,7 g de protéines

Alors que 2,4 grammes de sucre par aile d`inspiration thaïlandaise peut ne pas sembler trop mauvais, vous prendriez dans l`équivalent de sucre de huit biscuits au gingembre snap si vous engloutie vers le bas un ordre entier au cours d`un match. C`est une moitié de la valeur de jour de l`étoffe douce! Comme il peut être un peu difficile de trouver une application solide aux « Abeilles, nous vous suggérons de grignoter quelques côtés différents et des salades pendant que vous regardez le jeu. Deux de nos bas-cal favori, riche en fibres combos: brocoli + purée d`ail + côté de poulet grillé (450 calories, 1430 mg de sodium, 36 g de glucides, 7 g de fibres) et à l`ail haricots verts + copieux Grains Riz + côté de poulet grillé (520 calories, 1360 mg de sodium, 64 g de glucides, 6 g de fibres). Assurez-vous de laver tout vers le bas avec un grand verre d`eau. Il ne semble rien à la chaîne a échappé à la colère de salière du chef.

7

Outback Steakhouse
Ailes

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Nutrition, 10: 1164 calories ailes, 100 g de matières grasses, 31 g de matières grasses saturées, 2 g de graisses trans, 2452 mg de sodium, 11 g de glucides, 1 g de fibres, 3 g de sucre, 56 g de protéines

* Nutrition, par aile: 116,4 calories, 10 g de matières grasses, 3,1 g de matières grasses saturées, 0,2 g de matières grasses trans, 245,2 mg de sodium, 1,1 g de glucides, 0,1 g de fibres, 0,3 g de sucre, 5,6 g de protéines

Pour 116 calories (ce que vous pouvez trouver dans un seul de ces ailes), vous pouvez siroter deux boîtes Premier Beck lumière de 12 onces, grignotez 20 Rold or Bretzels, ou ont quatre liaisons-none petit-déjeuner de dinde saucisse qui portent les traces de gras trans dans les ailes cuites Outback. La prochaine fois que vous vous trouvez au restaurant grill dans l`ambiance d`une application, pensez à une salade maison côté ou scindant les crevettes sur la Barbie (582 calories, 1570 mg de sodium) avec un ami. Nous aimons la créature délicieuse de la mer pour sa haute teneur en protéines et le sélénium, un minéral qui aide à maintenir la fonction de la thyroïde et une bonne santé métabolisme.

6

Ruby Tuesday
Ailes de feu

Nutrition, 8 ailes: 960 calories, 65 g de matières grasses, 14 g de matières grasses saturées, 0 g de gras trans, 2830 mg de sodium, 19 g de glucides, 3 g de fibres, 1 g de sucre, 74 g de protéines

Nutrition, par aile: 120 calories, 8,1 g de matières grasses, 1,75 g de matières grasses saturées, 0 g de gras trans, 353,75 mg de sodium, de glucides 2,4 g, 0,38 g de fibres, 0,125 g de sucre, de protéines de 9,25 g

Si vous ne mangeriez pas 10 rissolées en une seule séance, puis rester à l`écart de cette pile salée des os. Non seulement vous enfler comme un ballon si vous mangiez un ordre de 8 pièces de ces ailes chaque semaine, vous seriez 4,6 livres de plus à la fin de la saison de football. Pour maintenir votre ventre plat, coup ces ailes au bord du trottoir, ainsi que ceux-ci 50 petites choses vous rend gros et plus gras.

5

Pizza Hut ail parmesan
Panés os dans l`aile

* Nutrition, 6 ailes: 840 calories, 66 g de matières grasses, 12 g de matières grasses saturées, 1620 mg de sodium, de 42 g de glucides, 0 g de fibres, 0 g de sucre, 30 g de protéine)

Nutrition, par aile: 140 calories, 11 graisses, graisses saturées 2, 270 mg de sodium, 7 g de glucides, 0 g de fibres, 0 g de sucre, 5 g de protéines

Un "nu" os dans l`aile de Pizza Hut a seulement 80 calories, 4,5 grammes de gras et 190 milligrammes de sodium. Cela signifie que les excès de calories, de matières grasses et le sel dans ces ailes panées vient d`arômes et d`additifs en excès votre corps n`a pas besoin. Le meilleur pari pour votre tube digestif est d`obtenir un ordre des ailes nues et les haut avec un de ces 9 Les meilleurs Hot Sauces pour perdre du poids. Il est un swap simple qui vous permettra d`économiser 360 calories pour une commande de six ans.

4

Wing Zone originale
Ailes avec Ranch cool

Nutrition, 5 ailes: 755 calories, 76 g de matières grasses, 16 g de matières grasses saturées, 804 mg de sodium, de 0 g de fibres, 0 g de sucre, 20 g de protéines

Nutrition, par aile: 151 calories, 15,2 g de matières grasses, 3,2 g de matières grasses saturées, 160,8 mg de sodium, de 0 g de fibres, 0 g de sucre, 4 g de protéines

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Wing Zone, l`Université de la Floride-idée originale née de son compatriote frat "bros" Matt Friedman et Adam Scott, sert jusqu`à 16 variétés d`ailes profondes frites. Malgré le fait que ces ailes sont recouvertes d`un frottement sec des saveurs et ranch non de sauce ou Globs glaçure-ils suintent assez gras et de gras saturés pour faire mal à l`aise tout cardiologue. Il y a des options beaucoup plus maigres dans wingville, mais si vous êtes prêt à manger à Wing Zone, font le passage à l`assaisonnement Jerk, ce qui vous permettra d`économiser 400 calories et 55 grammes de gras par commande.

3

P.F. Chang
Hunan Dragon Wings

Nutrition, 8 ailes: 830 calories, 66 graisses, graisses saturées 13, 0,5 g de matières grasses trans, 3670 mg de sodium, 28 g de glucides, 5 g de fibres, 19 g de sucre, 34 g de protéines

Nutrition, par aile: 103,75 calories, 8,25 g de matières grasses, 1,6 g de matières grasses saturées 0,06 g de gras trans, 458 mg de sodium, 3,5 g de glucides, 0,6 g de fibres, sucre 2,4 g, 4,25 g de protéines

Cette nouvelle, apéritif épicé est aromatisé avec des épices hunan, confiture de piment, les graines de sésame et légumes et décapé compte tenu de son profil nutritionnel moins que impressionnant, probablement un certain nombre d`autres ingrédients P.F. Chang ne veut pas que ses clients de connaître. Lacées avec les gras trans et une part équitable de sel, c`est un plat votre corps serait mieux sans.

2

Cheesecake Factory
Ailes de poulet Buffalo

Nutrition, 9 ailes: 930 calories, n / matière grasse, 14 g de matières grasses saturées, 4420 mg de sodium, 32 g de glucides, n / a fibre, n / a sucre, n / a protéiques

Nutrition, par aile: 103 calories, n / a matières grasses, 1,5 g de matières grasses saturées, 491 mg de sodium, de glucides 3,6 g, n / a fibre, n / a sucre, n / une protéine

Depuis The Cheesecake Factory conserve leur information nutritionnelle plus étroitement gardée que la Joconde, il est difficile de dire à quel point ces ailes sont. Mais nous savons une chose certaine: ce sont les ailes plus salées que nous ayons jamais vu, d`emballage près de six fois la quantité de sel que la recette classique Hooters. En dehors de votre spiking la pression artérielle, la prise en désordre excès de sodium peut avec les signaux de satiété du corps, ce qui vous mangez plus que votre remplissage. Au fil du temps, qui peut être synonyme de gain de poids important. Il suffit de dire non à ces louches, ailes salées.

Et le # 1 Pire os dans l`aile est ...

1

Chili ses ailes avec os,
crème Jalapeño

Nutrition, 8 ailes: 1.150 calories, 95 g de matières grasses, 19 g de matières grasses saturées, 1 g de gras trans, 2390 mg de sodium, 11 g de glucides, 1 g de fibres, 6 g de sucre, 63 g de protéines

Nutrition, par aile: 143 calories, 11,9 g de matières grasses, 2,4 g de matières grasses saturées, 0,23 g de gras trans, 299 mg de sodium, 1,4 g de glucides, 0,1 g de fibres, 0,75 g de sucre, 7,9 g de protéines

de Chili sert une partie de plus salée, plus gras, plus plats riches en calories du pays, donc nous ne pouvons pas dire que nous sommes trop choqué ces ailes sont parmi les pires du lot. Un ordre de huit measly soufflera par une valeur de la journée entière de graisse et près de la moitié d`un jour vaut la peine de de gras trans et de calories. Pour mettre les choses en perspective, une personne de 150 livres aurait besoin de courir pendant une heure et 40 minutes pour brûler une commande. Je ne sais pas pour vous, mais il y a des façons beaucoup plus amusant que je préfère passer mon temps.

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AILES désossés

Il est un fait peu connu, mais avant 2009, des ailes, qui de poulet sans os ne sont pas faites avec des ailes du tout, mais plutôt la poitrine profonde frit viande weren`t vraiment "une chose." A cette époque, les prix de gros de l`aile ont grimpé plus haut que la viande de poitrine, une tendance jamais vu auparavant. Couplé avec le fait que les ailes désossés avaient vendu comme des petits pains à Buffalo Wild Wings, un grand nombre de chaînes a décidé d`ajouter l`article à leur menu, aussi, dans un effort pour attirer de nouveaux clients et compenser la hausse du coût de la viande de l`aile. Le plat tendance est coincé autour depuis, en dépit de son profil nutritionnel moins que stellaire. Ici, la liste du meilleur au pire, sont les plus salés, plus calorique et graisse noyait du lot.

6

Wing Zone
Ailes désossés

Nutrition, 5 ailes: 267 calories, 2 g de matières grasses, 0 g de matières grasses saturées, 817 mg de sodium, de 30 g de glucides, 1 g de fibres, 0 g de sucre, 28 g de protéines

Nutrition, par aile: 53,4 calories, 0,4 g de matières grasses, 0 g de matières grasses saturées, 163,4 mg de sodium, 6 g de glucides, 0,2 g de fibres, 0 g de sucre, 5,6 g de protéines

Avec environ autant de calories que la pépite d`un Wendy et à peu près la même quantité de sel, aussi, ceux-ci ne sont pas la moitié mal pour un tel plat impitoyables. Si vous allez livrer à des ailes du tout, ceux-ci peuvent être l`un des plus sûrs paris.

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5

Doux asiatique Applebee
Désossés Wings Sauce Chili

Nutrition, 12: ailes 930 calories, 37 g de matières grasses, 7 g de matières grasses saturées, 3290 mg de sodium 108 g de glucides, 6 g de fibres, 48 ​​g de sucre, 42 g de protéines

Nutrition, par aile: 77,5 calories, 3 g de matières grasses, 0,58 g de matières grasses saturées, 274 mg de sodium, de 9 g de glucides, 0,5 g de fibres, 4 g de sucre, 3,5 g de protéines

Il était difficile de décider qui des plats d`aile de Applebee à fonction, comme beaucoup d`entre eux sont carrément honteux. Ces ailes d`inspiration asiatique, avec du miel ailes pour barbecue des chaînes, sont deux des pires variétés que vous pouvez commander, et il est tout à cause de leur nombre élevé de calories et de sucre. Alors que les ailes ne sont pas intrinsèquement sucrées, les sauces sont essentiellement des cuves de l`étoffe. Pour raser 250 calories, 1.431 grammes de sel, et 47 grammes de sucre (c`est Littéralement une valeur de la journée!) de votre commande, demandez vos ailes sauce sans. C`est aussi simple que ça! Et pour encore plus de moyens pour composer votre consommation de la substance granuleuse blanche, consultez ces 30 façons simples arrêter de manger de sucre.

4

Buffalo Wild Wings
Désossés Thai Curry Ailes

Nutrition, 24: 2040 calories, 133 g de matières grasses, 40 g de matières grasses saturées, 4 g de gras trans, 7050 mg de sodium, 134 g de glucides, 12 g de fibres, 9 g de sucre, 78 g de protéines

Nutrition, par aile: 85 calories, 5,5 g de matières grasses, 1,7 g de matières grasses saturées, 0,17 g de gras trans, 293,8 mg de sodium, 5,6 g de glucides, 0,5 g de fibres, 0,4 g de sucre, 3,25 g de protéines

Diviser cette partie de commande de taille plateau avec un ami, et vous prennent chacun plus d`une journée de génération de sel, une la valeur de journée entière de gras trans, et une demi-journée vaut la peine de de calories-réalité assez triste pour un plat avec un profil de saveur inspirée par quelque chose qui est loin d`être aussi autodestructeur de la santé.

3

TGI Friday désossé Buffalo Wings de,
Cidre Glaze avec Sriracha Ranch

Nutrition, 8 ailes: 1140 calories, 47 g de matières grasses, 9 g de matières grasses saturées, 2740 mg de sodium, de n / a glucides, 35 g de fibres, 3 g de fibres, n / a sucre, 43 g de protéines

Nutrition, par aile: 142 calories, 5,9 g de matières grasses, 1,1 g de matières grasses saturées, 342,5 mg de sodium, de n / a glucides, 4,4 g de fibres, 0,38 g de fibres, n / a sucre, 5,4 g de protéines

"Glaçage," "ranch," et "Cidre" ne sont que fantaisie mots de restaurant pour le sucre et la graisse. Cela dit, nous avons eu un pressentiment ces ailes ne seraient pas trop FARE contre le leur concurrence. TGI vendredi diminue également dans le classement pour garder son sucre repas et l`information en glucides sous les verrous.

2

Chili de Désossé Ailes,
crème Jalapeño

Nutrition, 10 des ailes: 1.350 calories, 101 gras, 17 graisses saturées, 1 g de gras trans, 3060 mg de sodium, 61 g de glucides, 5 g de fibres, 6 g de sucre, 49 g de protéines

Nutrition, par aile: 135 calories, 10,1 g de matières grasses, 1,7 g de matières grasses saturées, 0,1 g de matières grasses trans, 306 mg de sodium, 6,1 g de glucides, 0,5 g de fibres, 0,6 g de sucre, 4,9 g de protéines

Comme son cousin avec os, ces ailes infusé jalapeño-ne sont pas bons pour votre intestin. Ils peuvent être une bonne source de protéine, mais ils sont également dopés avec des gras trans, plus de sodium que deux portions de frites, et un 135 calories stupéfiantes un morceau, ce qui les rend un des pires ailes dans toutes les terres de restaurant.

Et le # 1 Pire désossée Wing est ...

1

Wingstop doux
Ailes désossés

Nutrition, 2 ailes: 220 calories, 14 g de matières grasses, 3 g de matières grasses saturées, 1 g de gras trans, 834 mg de sodium, 14 g de glucides, 0 g de sucre, 1 g de fibres, 9 g de protéines

Nutrition, par aile: 110 calories, 7 g de matières grasses, 1,5 g de matières grasses saturées, 0,5 g de matières grasses trans, 417 mg de sodium, 7 g de glucides, 0 g de sucre, 0,5 g de fibres, 4,5 g de protéines

À première vue, ces ailes ces ailes ne semblent pas si mal que ça, ils ont moins de calories et de gras que la plupart des autres sur cette liste, après tout. Cependant, lors de l`inspection plus minutieuse, vous remarquerez que chacun avait un demi-gramme ensemble du mal gras trans. Cela signifie que si vous deviez descendre une demi-douzaine, vous prendriez dans une journée et demie la valeur de l`additif dangereux en une seule séance. Compte tenu de la graisse d`origine humaine a été lié à tout du cerveau diminué et la fonction sexuelle à une maladie cardiaque, le tueur leader des hommes et des femmes en Amérique, qui est une aile diabolique, nous devons déconseiller de manger. pas le football tradition alimentaire vaut ce genre de danger.