18 Étonnamment utilisations intelligentes pour sauce à salade

Salut, moi il s `. Oui moi! La bouteille de vinaigrette sur votre porte du réfrigérateur! J`avais peur d `me oublié, caché que je suis de 1992 derrière cette bouteille de sauce hoisin.

Écoutez, alors que je vous ai, nous devrions parler.

Vous voyez, peur I`m été inclassable passe. Stéréotypé. Un secret caché, bourré loin comme un génie dans une bouteille. Parce que, malgré mon nom, je m `bon pour plus que des salades en fait, vous pouvez me utiliser sur à peu près tout (poulet, pizza, plats d`accompagnement), et si vous choisissez ces perte de poids vinaigrettes, vous pouvez même perdre du poids faire!

Pour le prouver, a demandé aux rédacteurs en chef passe à Eat This, Not That! de mettre sur pied cette liste des 18 utilisations les plus intelligentes pour les habiller-essayer, et non seulement le souffle `ll graisse rapide, mais tirer le meilleur parti de chaque bouteille. Alors lisez la suite. Et puis mincir encore plus loin grâce à ces ces étonnantes 52 All-Natural Boosters santé!

1

Roast CHICHES

Les pois chiches sont protéines emballés collation qui peut également votre apport de lysine (un acide aminé qui explosions loin de la cellulite par la réparation des tissus et de collagène). Par torréfaction ces petits haricots, vous pouvez obtenir le nec plus ultra traitement rapide et sain qui ignorera tous des additifs inutiles, surtout quand ils sont en train maison. Il suffit de se laver et 1 boîte de pois chiches secs et simplement les jeter dans une vinaigrette à l`huile d`olive de citron avant de les cuire à 400 degrés jusqu`à ce que ils sont en train parfaitement croustillante et craquante.

2

Mariner STEAK

Mélanger la vinaigrette italienne avec le sel, le poivre et la sauce Worcestershire pour mariner votre steak. Cela ajoutera des saveurs acidulées gras, avec juste la bonne quantité d`épices et presque aucun effort! Plus vous le laisser mariner, plus la saveur, il récoltera donc essayer de ne importe où entre deux et 24 heures. Pour d`autres façons sournoises pour faire fondre la graisse rapide, ces manquez don `t 20 Perte de poids Astuces Vous avez pas essayé!

3

À SAVEUR DE POULET

Le poulet est l`une des meilleures protéines de renforcement musculaire maigre là-bas, mais sur`une il a une saveur assez fade. Mais, il s `aucune raison il a besoin de goûter ennuyeux! Saupoudrer les poitrines de poulet avec du sel et du poivre avant le brossage sur une vinaigrette à la moutarde au miel, puis faites griller ou cuire au four jusqu`à cuisson complète. Si `re ne pas faire le pansement à partir de zéro, choisissez une marque comme Annie`s Naturals Lite la moutarde au miel Vinaigrette qui a seulement 3 grammes de sucre par portion. Bonus, la moutarde est non seulement riche en saveur, il s `aussi une riche source de métabolisme stimuler vitamines qui peuvent aider à détoxifier le corps!

4

PARER PASTA

Allez avec un yaourt grec vinaigrette à base de mélanger dans votre assiette de pâtes froides! Depuis la montée en popularité, de nombreuses marques font même leurs pansements classiques avec yaourt grec comme substitut, et certainement pas fou Nous `re à ce sujet! Cette substance épaisse crémeuse est rayonnait de protéines et faible en sucre. Pour le plat gras en nutriments utilisent des pâtes de grains entiers et ajouter dans de petits légumes hachés comme l`oignon, le brocoli, la tomate et des olives! Pour d`autres hacks du corps en bonne santé, lire sur la ces 44 façons de perdre 4 pouces de graisse corporelle.

5

À ANIMEZ ET LEGUMES GRAINS

grains sains comme le quinoa et épeautre ou les légumineuses comme les lentilles et les haricots mungo sont dynamiques dans des propriétés bénéfiques pour la santé mais manquent souvent des saveurs substaintial qui rendent l`eau de votre papilles gustatives. Alors, de quelle façon plus facile de résoudre ce problème? Habillez-les avec une sauce à salade! Allez avec quoi que ce soit d`une vinaigrette aux framboises à une vinaigrette crémeuse rouge rôti au poivre.

6

COMME LA PROPAGATION

Faux vos invités avec un plat de fantaisie fait en quelques minutes! Mélanger la vinaigrette avec houmous pour l`épaissir et l`étaler sur un morceau de blé entier ou du pain grillé germé. Ensuite, ajoutez des légumes grillés ou des protéines pour avoir une Sammie face ouverte. Allez encore plus loin en bruiner vinaigrette balsamique sur le dessus! Pour plus de moyens infaillibles pour perdre votre ventre, ces manquez don `t 50 Géniale Secrets de poids Perte De Skinny personnes.

7

AVEC POMMES DE TERRE

Allégez une salade de pommes de terre en utilisant une version vinaigrette à base de vinaigre au lieu d`une mayonnaise lourde. Couper les pommes de terre et les faire rôtir au lieu de les faire bouillir jusqu`à ce que ils sont en train tendres et légèrement croustillants (rôtir des pommes de terre donne saveur et texture plus). Par ailleurs combiner des parties égales d`huile d`olive et le vinaigre de vin rouge avec du jus de citron, les oignons verts et épices. Mélanger les pommes de terre cuites dans la vinaigrette et savourer une salade de pommes de terre que vous vous sentirez gagné `ballonnement dans l`inconfort!

8

POUR BROCHETTES grillantes

Passer la sauce BBQ! Avant de jeter vos brochettes sur le gril, faire mousser sur un pansement léger doux comme vinaigrette aux framboises qui envoie vos papilles pour un tour! Au lieu de simplement l`huile ou une sauce barbecue lourd, un léger pansement peut ajouter quelques grandes saveurs audacieuses que le goût juste avec le char grill sans ajouter à votre tour de taille. Allez avec les poivrons, les oignons, les cuisses de poulet et même jeter un fruit comme l`ananas ou la mangue qui ira de pair avec la douceur d`un pansement.

9

Badigeonné SUR VIANDES mijotés

Si vous recherchez des un raccourci dîner, ce qu`il est! Le matin, avant de partir pour la journée juste couvrir la viande dans un pansement et le mettre dans une mijoteuse avec des légumes. Il va absorber toute la saveur pendant la cuisson lente et vous pouvez venir à la maison un repas incroyable qui a pris seulement quelques étapes simples et pas planant au-dessus d`un poêle chaud. Vous voulez plus de recettes mijoteuse minceur? Renseignez-vous sur ces 35 Recettes santé Crockpot!

dix

Ballottés AVEC LÉGUMES AVANT TORRÉFACTION

Here`s un tour sur les légumes grillés en moyenne! Manteau des légumes dans un pansement avant de les mettre dans le four à rôtir afin qu`ils puissent caraméliser. Utilisez les champignons, les oignons, les carottes et les courgettes avec un vinaigrette italienne pour un plat d`accompagnement digne de plonger dans! Et n `arrêter là-fondre encore plus de gras à l`aide de ces 50 meilleurs conseils perte de poids-Ever

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SUR VOTRE BURGER

Nous savons, hamburgers peut-être pas le feu à repas sur un régime, mais vous`ai vraiment vécu jusqu`à ce que`ai essayé d`ajouter une diffusion crémeuse salade vinaigrette à votre hamburger! Juste it- imaginer votre burger au fromage juicey gluant, laitue croustillante et la tomate, entre deux petits pains moelleux Étaler avec une vinaigrette crémeuse. It `s une bouchée dans le ciel culinaire! Pouvez-vous dire « tricher repas »?

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POUR LA TURQUIE CLUB WRAP

Video: Part 02 - The Man in the Iron Mask Audiobook by Alexandre Dumas (Chs 05-11)

Faire une épopée du déjeuner de base avec l`ajout de la vinaigrette! Quelque chose de ranch à caesar balsamique de miel peut être utilisé pour pimenter une enveloppe midi. Et here`s une astuce pour l`emballer: tout emballer séparément et rouler quand il s `temps de manger, de cette façon` re éviter tout sogginess et emballer avec un de ces 50 collations Avec 50 calories ou moins pour vous satisfaire toute la journée.

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EN SAUTÉ

Faites un ôtes faux par faire un plat sauté délicieusement simple qui peut être fait tous les soirs de la semaine. Ce populaire chinois de prendre des repas ne prend que quelques ingrédients et peu de travail. Dans une poêle ou un wok avec de l`huile, ajouter le poulet et les poivrons coupés en tranches avec du brocoli, champignons, le gingembre et un pansement asiatique. Recherchez les pansements qui sont faibles en sodium et une liste des ingrédients que vous pouvez prononcer! Et pour des moyens plus savoureux pour faire du poulet assurez-vous de vérifier 35 Best-jamais Recettes de poulet pour perdre du poids!

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REVÊTEMENT CREVETTES

Ajouter un coup de saveur aux crevettes par revêtement dans un pansement à la chaux de miel. Que ce soit pour faire griller `s, la cuisson ou saisir vos crevettes, ce type de pansement apportera une grande goût à un plat simple. Et tout en parlant habiller Nous `re, consultez 12 Conseils pour faire vinaigrettes santé!

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POUR LÉGUMES trempant

Déconstruire votre salade et sauter les légumes verts à feuilles, vous savez que vous `re avoir parce que vous pensez que vous devez. Profitez de vos légumes croustillants préférés en les plongeant dans la vinaigrette à la place! Snacking conseil: faire en bonne santé puces par cuisson des légumes en tranches minces et les utiliser pour trempette!

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FAIRE ROULEAUX DE PRINTEMPS

Video: Part 1 - Babbitt Audiobook by Sinclair Lewis (Chs 01-05)

Les rouleaux de printemps sont une façon plus claire pour profiter des saveurs de l`Asie, sans tout le sodium qui peut encore récolter la saveur max en ajoutant une vinaigrette de noisette à salade. Vous pouvez envelopper votre papier de riz autour de quelque chose de légumes frais au poulet grillé au riz et les crevettes. Avant de rouler, ajoutez une cuillerée d`un thaï, vinaigrette d`arachide ou de sésame!

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VOTRE PLUS DE BURRITO BOWL

Manifestement, vous venez de payer le supplément de 1 $ pour guacamole dans votre bol de burrito, mais pourquoi ne pas ajouter encore plus de bonté d`avocat à mélanger avec un pansement? Garnissez votre riz, les haricots, le poulet et la salsa avec une vinaigrette crémeuse d`avocat. Il suffit de combiner ½ un avocat, une cuillère à soupe de yaourt grec, le jus d`un citron vert, 1 cuillère à soupe d`huile d`olive, la coriandre, l`ail et le sel pour faire un pansement sûr d`ajouter un peu de saveur à votre grand bol. Et perdre du poids chaque pause déjeuner avec notre nouveau guide essentiel: Chaque ordre à Chopitle classés!

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ON PIZZA

Si non trempant `re, tremper ou bruiner votre pizza en ranch, Vous êtes le faites mal. Le croustillant, salure de la pizza et fraîche, crémeuse, acidulé de ranch (que alléchantes) paire si bien ensemble qu`une fois que vous l`essayez jamais pouvoir `ll regarder pizza sur`une de la même façon! Assurez-vous coller à `re une pizza à croûte mince et vinaigrette ranch légère pour éviter les indésirables poignées d`amour!