4 Astuces pour obtenir les enfants difficiles à manger plus vite

Détends, je lui ai dit. Il s `rien de mal à vivre sur un régime de doigts de poulet, mac fromage, bananes et beurre d`arachide That`s un repas assez bien équilibré. La clé est de faire chacune de ces choses aussi bonne santé que possible jusqu`à ce que votre enfant accepte la réalité du brocoli. J`ai demandé au personnel de manger ceci, pas cela! magazine pour leurs meilleurs conseils sur la satisfaction enfants d`âge préscolaire difficiles.

Faites griller un tas de lanières de poulet et de les garder à portée de main pour facile postcombustion. Évitez panure à tout prix. Vous voulez que votre enfant à penser à un doigt de poulet comme étant fait entièrement de poulet.

Faire fondre le beurre 2 cuillères à soupe, en remuant dans 2 cuillères à soupe de farine, puis en fouettant lentement dans 2 tasses de lait 2%. Ajouter 1 ½ tasse cheddar râpé et parmesan ½ tasse. Une fois que le fromage est fondu, ajouter ¼ de tasse de yogourt grec et des pâtes cuites et le manteau. Pour faire de fantaisie, vous pouvez le mettre dans un plat allant au four, garnir de chapelure panko, et faire griller pendant 5 à 7 minutes. (Le mac restaurant moyen le fromage est presque 1400 calories. Celui-ci arrive à 360 une portion.)

Video: Comment Perdre Du Ventre Rapidement En 7 Minutes

Sélectionnez le beurre c`est en d`arachide faite sans sucres ajoutés ou de matières grasses. Le seul ingrédient dans votre beurre d`arachide devrait être enfant ` « arachides ».

Chaque fois que votre enfant est particulièrement mis sur carboloading d`un côté beige du spectre, son truc avec une secousse simple chocolat. Mélanger ½ tasse de lait d`amande, une boule de mélange de protéines végétalien au chocolat, une cuillère à soupe de beurre d`arachide, 1 cuillère à café de graines de lin moulues et ½ banane congelée. Mélanger cette friandise et tout à coup votre repas est emballé avec enfant `protéines, de fibres et, plus important, plus de larmes.

Devenir une Charte Subscriber aujourd`hui Eat This, Not That! magazine et sauver la moitié du prix de couverture, plus vous précipitez-nous `ll gratuitement avec nos compliments-GRATUITEMENT COOKBOOK.

Video: Comment gagner du poids rapidement et facilement?

des conseils éclairés, les échanges alimentaires sensibles, des nouvelles de la nutrition révolutionnaire, et grande partie de cul de collection les plus délicieux de recettes de perte de poids. Eat This, Not That! met la puissance de la nourriture à portée de main.