La science dit aspartame est pire que le sucre

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Alors que l`aspartame a été commercialisé tant qu`un édulcorant qui freine les envies et favorise la perte de poids, une nouvelle étude publiée dans la revue Physiologie appliquée, nutrition et métabolisme suggère qu`il a fait l`effet inverse. Les mauvaises nouvelles n `arrête pas là non plus. Selon le rapport, l`édulcorant artificiel qui se trouve dans d`innombrables boissons diététiques, barres de protéines, et la glace sans sucre crèmes peuvent contribuer à l`obésité, le diabète et les maladies cardiaques.

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Pour arriver à cette conclusion amère, les scientifiques nourris deux groupes de rats un régime alimentaire normal. Cependant, un groupe a reçu l`eau potable dopés aspartame-tandis que l`autre groupe a reçu H20 ordinaire. Ils ont également étudié deux autres groupes de rongeurs qui ont été nourris avec un régime riche en graisses. Encore une fois, la moitié des animaux ont reçu de l`eau avec de l`aspartame, tandis que les autres rats ont consommé de l`eau ordinaire. (Les deux groupes de souris en sirotant l`aspartame consommé l`équivalent de deux à trois boîtes de soda.)

A la fin de l`étude, il y avait une différence négligeable de poids entre les deux groupes de souris qui ont été nourris avec un régime alimentaire normal. Cependant, les rats nourris avec le régime riche en graisses avec de l`aspartame a gagné deux fois plus de poids que les souris qui ont reçu la même aspartame sans alimentation. Une autre conclusion effrayante: Tous les rongeurs qui consommaient aspartame-quel que soit leur régime connu une hausse de leur taux de sucre dans le sang et avait augmenté les niveaux de inflammation associée au syndrome métabolique.

Donc, ce qui rend l`aspartame si dangereux? "[Il] bloque une enzyme intestinale appelée la phosphatase alcaline intestinale que nous avons montré précédemment peut prévenir l`obésité, le diabète et le syndrome métabolique », explique l`auteur principal study`s, Richard Hodin, MD Aïe! Cela dit, la prochaine fois que votre coups de dents sucrées dans , se livrer à une petite partie de votre dessert ou pour atteindre un favori de ces 20 Desserts en bonne santé pour perdre du poids au lieu d`une alternative de régime alimentaire. Et peu importe ce que manger vous `re, assurez-vous de lire attentivement les étiquettes des aliments. La substance artificielle se trouve dans une tonne de différents aliments sans méfiance!