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15 Millions de raisons pour lesquelles nous dit de manger un régime à faible teneur en matières grasses

<p>Pour les 6,5 dernières années, je suis à peu près obsédé par la nutrition et la santé.

Au début, je pensais que le gouvernement était surtout juste et j`accepté aveuglément la sagesse conventionnelle.

Mais comme je l`ai creusé dans la littérature, je me suis aperçu que les autorités traditionnelles semblent avoir eu ce mal la plupart du temps.

Leurs recommandations sont fondées sur des données scientifiques dépassées qui a été complètement discréditée au cours des dernières décennies.

Le régime ils semblent tous recommander ... une faible teneur en gras, régime restreint en calories, a été révélée inutile.

Dans une vaste étude qui comprenait des dizaines de milliers de personnes, les femmes qui suivent un tel régime pour 7,5 ans finissent par peser seulement 0,4 kg (1 lb) de moins que les femmes mangent le régime standard occidental. Il n`y a aucun effet sur les maladies cardiaques (1, 2).

Je me suis demandé ... quelle est la raison pour laquelle ils poussent toujours un régime qui est avéré inefficace pour le peuple qu`il est censé aider?



Eh bien, je me suis rendu compte qu`il ya beaucoup de bonnes raisons pour cela. En fait, il y a des dizaines de millions de bonnes raisons.

Il se trouve que les organisations qui nous disent quoi manger et pourquoi sont parrainés par les entreprises alimentaires et pharmaceutiques, par millions de dollars chaque année.

Le régime de ces organisations recommandent garde les personnes dépendantes sur les aliments et drogues ces entreprises vendent. Il y a un tel conflit d`intérêt massif va à ces organisations ne peut pas faire confiance.

Académie de la nutrition et diététique

L`Académie de la nutrition et de diététique (ET) est « la plus grande organisation de professionnels de l`alimentation et de la nutrition du monde » et anciennement connu sous le nom American Dietetic Association.

La plupart des professionnels de la santé associés à l`ET sont des diététiciens et les techniciens en diététique.

Video: Graisses saturées : pourquoi elles ont leur place dans une alimentation équilibrée

Les diététistes professionnels aux États-Unis dans leur licence reçoivent de cette organisation. Le ET a également une revue de recherche et est une organisation très influent dans l`élaboration des politiques de nutrition publique.

Le ET recommande que les gens mangent un régime faible en gras, en calories restreint riche en grains entiers, les fruits, les légumes, les viandes maigres, les huiles végétales et les produits laitiers à faible teneur en matières grasses.

Ils encouragent la consommation de sucre dans le cadre d`une « alimentation saine et équilibrée. »

Qui parraine le ET?

Il est effrayant que cette organisations de santé très influents, qui éduque les diététistes (Rds) et leur accorde leurs licences, est fortement parrainés par des entreprises qui vendent les aliments malsains qui font les gens gras, malades et diabétiques.

Les commanditaires de l`Académie de la nutrition et de diététique:

  • The Coca Cola Company
  • pepsico
  • Kellogg
  • General Mills
  • Hershey
  • Truvia
  • SOYJOY
  • Abbott nutrition
  • Conseil national des produits laitiers
  • Unilever

Ne me croyez pas? Il est ici sur le site officiel du ET.

Est-il possible que cette organisation très influente recommande que les gens mangent une haute teneur en glucides, le régime alimentaire à base de céréales qui comprend le sucre ... car il profite de leurs commanditaires?

Si vous voulez en savoir plus sur les conflits d`intérêts massifs du ET, lisez ce rapport accablant créé par Michele Simon Eat Drink Politique.

L`une des nombreuses choses découvertes dans ce rapport est que les entreprises comme Coca Cola et Pepsico offrent des cours de formation continue à ... où RDs entre autres, ils sont « enseignées » que le sucre est pas nocif pour les enfants.

Video: TOP DOCUMENTALES ツ
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