Qu`est-ce que les célébrités ont mis dans leur eau

Et si je vous ai dit que l`élixir de perte de poids le plus puissant de la planète était totalement libre? Vous auriez sans doute supposer que j`étais fou ou vous mentir. Mais`est loin d`être le cas. Vous savez déjà que l`eau potable est vitale pour votre santé, mais vous ne pouvez pas réaliser l`impact qu`elle a sur votre section médiane. Oui, c`est en droit, le bon vieux peut rev votre H20 métabolisme et vous aider à maintenir ce ventre plat. Selon une étude publiée dans Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, boire 17 onces d`eau par jour a augmenté le taux métabolique des participants à l`étude de 30 pour cent. Une deuxième étude publiée dans la revue Obésité ont constaté que les personnes qui siroté 16 onces d`eau avant un repas consommé 75 à 90 moins de calories que ceux qui didn`tl.

That`s pas une tonne d`eau. Mais il peut se sentir comme il est si partielle `re pas le goût. La solution: l`eau de désintoxication. ajouts d`eau comme les fruits, les légumes et les herbes rehausser la saveur de la boisson Mère Nature`s. Ils fournissent également minceur graves et les avantages-santé stimulant. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment top saveur de leur Celebs H20. Leurs délicieuses idées amenuisement taille mai seulement inspirer certains de vos propres combos uniques! Et si vous recherchez des moyens encore plus délicieux pour obtenir le corps`ai travaille pour, ceux-ci manquez don `t 55 Best-jamais façons de stimuler votre métabolisme.

1

Heidi
Klum

Top model Heidi Klum est fan d`ajouter le melon ou de concombre à son H20 quotidienne. Si le sentiment vraiment fou `re, ajouter à la fois dans le même verre pour le double de la saveur. Nous aimons aussi l`idée de mélanger la menthe avec cantaloup.

2

Jillian
Michaels

Jillian Michaels, l`ancien entraîneur de Le plus gros perdant, suggère de faire l`eau de désintoxication avec un peu de jus de canneberge, le jus de citron frais et thé biologique racine de pissenlit (8 $ sur Vitacost.com). La combinaison peut sembler étrange, mais il s `vaut vraiment la peine d`essayer. « Thé de pissenlit peut aider à nettoyer le foie, favoriser une bonne digestion et favoriser la désintoxication dans le corps entier. Certains croient qu`il favorise également la perte de poids », dit Isabel Smith, MS, RD, CDN.

3 4

Beyoncé
Jared Leto

Qu`est-ce que Beyoncé et Jared Leto ont en commun, à part le fait qu`ils ont tous deux cheveux magnifiques? Les deux célébrités ont essayé le Master Cleanse de réduire la voilure. Le régime exige disciples de renoncer à des solides et de l`eau gorgée mélangé avec du jus de citron, le sirop d`érable et le poivre de Cayenne six fois par jour. Nous vous conseillons `t renoncer à la nourriture réelle en faveur de l`élixir, mais la boisson n` demi-mal si `re en sirotant en place des choses comme un soda et le jus sucré. Il suffit de prendre facilement lorsque vous ajoutez le sirop d`érable.

5

Khloé
Kardashian

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Video: Cloque énorme au pied due à la brûlure d`une verrue à l`azote liquide [medical video]

Merci à un nouveau régime alimentaire et exercice de routine, la réalité Kardashian étoiles Khloé a versé environ 40 livres l`année dernière! La meilleure partie: She`s été la chronique de ses collations et des séances d`entraînement sur Instagram. Ce qui signifie que ses conseils de perte de poids sont pour la prise dont elle aller à la désintoxication recette de l`eau. Pour un lanceur vous-même, combiner 12 tasses d`eau filtrée avec du concombre organique et des tranches de citron et de menthe biologique feuilles jusqu`à ce que les saveurs sont bien infusé. Pour encore plus de moyens de réduire la voilure comme le clan Kardashian, ces manquez don `t 25 Kardashian poids Secrets de perte.

6

Lis
Aldridge

Lorsque GetTheGloss.com demandé modèle de Victoria Secret Lily Aldridge au sujet de sa routine de beauté, elle a dit qu`elle boit de l`eau "tout le temps," mais ajoute des tranches de concombre ou de citron pour son verre pour amplifier la saveur. D-limonène, un antioxydant dans le zeste de citron, permet également de donner un coup de pied les intestins paresseux, ce qui peut aider la graisse au ras du corps et de garder le ventre en regardant tonique et serré. Pour encore plus d`aliments qui peuvent vous aider à regarder et se sentir plus léger, n `manquer ces 40 meilleurs aliments jamais brûler les graisses.

7

kelsea
Ballerini

pays âgé de vingt-trois ans chanteur Kelsea Ballerini dit que, dans les jours qui ont précédé un événement tapis rouge, elle ajoute du vinaigre de cidre de pomme et de citron pour son eau pour aider à éviter le ballonnement. Bien que nous portons garants `t pour la saveur, à la fois le zeste de citron et ACV ont été montré pour aider à combattre le ballonnement. Non seulement cela, la recherche publiée dans la revue Sciences biologiques, biotechnologie, biochimie a constaté qu`un petit groupe de participants à l`étude donnée vinaigre de cidre de pomme sur une période de 12 semaines a perdu plus de poids, la graisse corporelle et pouces de leur milieu que les participants qui ont reçu un placebo. Bien que les résultats ne sont pas particulièrement dramatique (ils ont seulement perdu environ une livre), ne sont pas donnés aux participants un exercice ou le régime alimentaire à suivre, ce qui aurait aidé à jeter un peu de poids supplémentaire.

8

Lauren
Conrad

Cette étoile de la réalité devenu auteur / créateur de mode a récemment partagé beaucoup d`idées d`eau délicieuse de désintoxication sur son blog. Trois de nos combos préférés: orange au citron et au citron et à la framboise chaux Mint- mûre et de cerise et de chaux.

9

Miranda
Kerr

Avant sirotant son shake de protéines du matin (au lait de coco, riz poudre de protéine, cacao brut et spiruline), le modèle australien Miranda Kerr bas une tasse apaisante de l`eau chaude et du citron.

dix

Jennifer
Lawrence

Video: Soprano - Mon précieux (Clip officiel)

entraîneur de Jennifer Lawrence, Wong Dalton, encourage l`étoile mince et en forme d`ajouter du sel à son eau. Mais ce que tout le monde devrait essayer quelque chose n `. « L`idée est que cela augmenterait sa consommation d`électrolyte, » diététiste Melanie McGrice a déclaré dans une interview. « It` s essentiellement comme ayant une boisson sportive maison. La plupart des gens n `ont besoin de plus de sel dans leur alimentation, donc je wouldn le recommande à moins que quelqu`un est en train de faire de grandes quantités d`activité physique et de la transpiration beaucoup. » Remplacer les liquides perdus et électrolytes avec ces 6 aliments Plus Hydratante Than Gatorade.