20 Pire produits de perte de poids de tous les temps

Les humains sont parmi les créatures les plus impatients dans le monde. Nous voulons que notre dîner sur la table en quelques minutes, pas une heure et nous allons tout faire pour réduire la quantité de temps qu`il faut pour se rendre au travail.

Video: 20 FAITS SUR MOI

Et quand nous essayons de perdre du poids, il est pas différent. Nous ne voulons pas crapahuter le long et regarder les livres tombent lentement sur une série de semaines. (Vous savez comment vous êtes- supposé pour perdre du poids.) Nous voulons aller de flab à une nuit fabuleux sans casser une sueur ou de renoncer à la nourriture que nous aimons et nous sommes prêts à faire à peu près tout pour y arriver. corsets qui promettent une Inconfortable taille de coupe? Nous avons « em. sirop zéro calorie chocolat. Ça existe. Et voici quelques-uns des plus dociles, les produits astucieuses de perte de poids sur le marché.

Bien que pas tous causer des dommages physiques, les produits mincir escargot-esque huile peut encore faire du mal psychologique, surtout parce qu`ils ne sont pas efficaces, mises en garde nutritionniste diététiste Marisa Moore. "L`utilisation de produits qui ne fonctionnent pas peuvent nourrir un sentiment d`échec et d`impuissance. L`industrie de la perte de poids des États-Unis ont totalisé 64 milliards de dollars en 2014, mais deux adultes sur trois sont toujours considérés comme en surpoids ou obèses. Quelque chose ne colle pas."

Curieux de savoir si l`un de vos go-tos sont parmi les pires du lot ou ceux que vous devez absolument éviter? Continuez à lire pour le découvrir. Et une fois que vous avez ballottés vos produits déglingués par la fenêtre, d`accélérer votre perte de poids gagne avec l`aide de ces 44 façons de perdre 4 pouces de graisse corporelle!

1

Obalon
Pill Ballon

Ce que c`est: Un comprimé d`un ballon gonflable à l`intérieur. Oui, c`est vrai, un ballon! Après que les patients avalent la pilule (qui est attaché à un tube mince) et il fait son chemin jusqu`à l`estomac, les médecins utilisent le tube pour gonfler le ballon. Le tube est ensuite retiré et le ballon reste dans le ventre. Il peut rester là-bas pendant trois mois, après quoi un médecin dégonfle le ballon et le tire par la bouche. Aie.

La demande: Le ballon est Obalon dit à l`aide de poids en aidant les patients se sentent plein plus tôt, ce qui les aide à manger moins.

La vérité: Bien qu`il soit probablement vrai que le ballon vous fait sentir rassasié, il y a une petite possibilité que le ballon puisse se loger dans l`estomac, ce qui pourrait causer des vomissements à quoi que ce soit la mort. Si cela ne suffisait pas terrifiant, vous courez aussi le risque du ballon d`étirement de l`estomac ou l`oesophage. Ce serait probablement provoquer une inflammation qui pourrait entraîner un ulcère, hémorragie interne, ou une infection. Heureusement, ce produit n`est pas encore disponible à la vente aux États-Unis et nous espérons qu`il reste ainsi. Si vous êtes à la recherche d`une meilleure façon de déposer les livres, consultez ces 50 façons de perdre 10 livres-rapide. Pas de ballon mangeuse nécessaire.

2

Taille
Formateurs

Ce que c`est: Une version moderne sur un corset du XVIe siècle, popularisé par Amber Rose et le Plantureuse Kardashian clan. Il comprime les chiffres des femmes en forme de sablier.

La demande: formateurs de taille sont dit pour aider les porteurs perdent jusqu`à sept pouces, vous l`aurez deviné, leur taille. Les fabricants de ce produit affirment en outre que le produit peut métaboliser les graisses, les toxines de libération, comprimer le noyau, et réduire la prise alimentaire.

La vérité: "Bien sûr, vous ne voulez pas manger quand vous avez du mal à respirer et votre estomac est poussé dans la colonne vertébrale," dit Sarah Koszyk, MA, RDN, diététicienne spécialisée dans la gestion du poids et de la nutrition sportive. "formateurs de taille et corsets sont très mal à l`aise et restriction. Et, malheureusement, il n`y a aucun moyen de repérer-réduire la graisse. Alors, pendant que vous mangez moins parce que vous êtes si limité, cela ne signifie pas que vous allez perdre de la graisse en seulement votre taille et du ventre. Pendant que vous portez le corset, vous aurez très probablement perdre du poids en raison du manque de manger. Cependant, une fois que vous prenez ce formateur hors, vous allez revenir à vos anciennes habitudes alimentaires et gagnez rapidement en arrière le poids." La ligne de fond: "formateurs de taille ne sont pas un bon poids à long terme solution de perte," dit Koszyk. Vous cherchez une meilleure façon de réduire la graisse? Évitez ces 50 petites choses vous rend gros et plus gras!

3

Un jour
Diet Cleanse

Ce que c`est: Une pilule de régime chinois

La demande: La pilule est dit pour absorber l`huile de la nourriture et de l`évacuer du corps. La société derrière le produit affirme également que l`accumulation de éloigne les graisses et les toxines tout en un jour.

La vérité: Une analyse de laboratoire FDA a confirmé que "1 régime de jour" contient sibutramine, une substance interdite qui augmente sensiblement la pression artérielle. Pour les patients ayant des antécédents de maladie cardiaque et d`accident vasculaire cérébral, le médicament peut présenter un risque important. Ce produit peut également interagir, de manière en danger la vie, avec d`autres médicaments. Eek! La FDA conseille que les consommateurs "cesser d`utiliser ce produit immédiatement et le jeter." Vous cherchez un rafraîchissement d`une journée qui est réellement sans danger? Regarde ça Plan de désintoxication Ultimate Day!

4

Petit
Mordre

Ce que c`est: Dispositif intra-buccal, monté par un orthodontiste, qui empêche la diète d`ouvrir leur bouche au-delà de 0,47 pouces. En conséquence, les porteurs sont obligés de prendre des petites bouchées. Il est retiré une fois qu`un patient est conditionné à manger différemment, ce qui est généralement au bout d`un an.

La demande: Selon la page LinkedIn de l`entreprise: "Lors d`un repas, est généralement atteint la satiété qu`après un minimum de 20 minutes, quelle que soit la vitesse de l`alimentation ou la quantité de l`apport calorique. Si vous mangez avec de plus petites bouchées, à un rythme plus lent, votre corps atteindra ce point de satiété avec moins de nourriture [et] moins de calories. Le dispositif, par conséquent, entraîne une perte de poids. Vous mangerez une taille de portion saine sans faim ou de frustration."

La vérité: Alors que la Food and Drug Administration (FDA) classe petite Bite comme "dispositif risque non significatif," vous n`avez pas besoin d`un diplôme en médecine pour être en mesure de dire que ce produit est super bizarre. Tout ce qui affecte votre capacité à manger, parler, ou bâiller ne devrait pas être une solution de perte de poids. (Même si la société nie toutes les questions importantes de ces activités quotidiennes, nous avons nos doutes.) Pour hacks de perte de poids qui réellement travaux, consultez ces 20 Perte de poids Astuces Vous avez pas essayé!

5

CoolSculpting

Ce que c`est: Une procédure de graisse gel approuvé par la FDA non-invasive, non chirurgicale.
Un tampon de gel délivre "refroidissement contrôlé pour geler le gras ciblé." Malgré l`étiquette de prix élevé, il a été de plus en plus en popularité et vous pouvez même avoir repéré sur des sites de deal flash comme Groupon et Gilt City.

La demande: La compagnie dit Coolsculpting peut "éliminer la graisse tenace qui résiste à tous les efforts par l`alimentation et l`exercice. Les résultats sont prouvés, visibles et durables." Le site Web de la marque dit que lorsque vous geler les cellules adipeuses, ils meurent, et au fil du temps, la "corps traite naturellement la graisse et élimine ces cellules mortes, laissant vous plus sculpté."

La vérité: "CoolSculpting ne doit pas être utilisé comme méthode de perte de poids, car il est peu probable d`entraîner une perte de poids significative, dit Torrey Armul, diététiste et porte-parole de l`Académie de la nutrition et la diététique. "Certaines personnes trouvent qu`ils obtiennent des résultats avec Coolsculpting, et d`autres ne remarquent pas la différence. De toute façon, il est cher et peut être douloureux ..."

6

Alli

Ce que c`est: Un médicament over-the-counter utilisé pour aider les gens à perdre du poids en empêchant les intestins d`absorber environ un quart de la graisse consommée par l`alimentation

La demande: Les documents de marketing sur les états du site Alli que "pour tous les deux livres que vous perdez par l`alimentation et l`exercice, Alli peut vous aider à perdre un plus." Il est important facteur de différenciation dans l`allée de supplément de perte de poids est que ce n`est pas absorbé dans la circulation sanguine, donc il y a moins de risques d`effets secondaires cardiovasculaires négatifs.

La vérité: Les propriétés de blocage de graisse de la drogue font également plus difficile pour votre corps d`absorber d`importantes vitamines liposolubles. Et puisque les blocs de pilule l`absorption des graisses, si vous dépassez la dose recommandée de graisse, il est probable que vous ferez l`expérience des taches huileuses, selles molles, et des selles plus fréquentes qui peuvent être difficiles à contrôler. Tout simplement délicieux, non? "Je ne recommanderais pas ce produit," dit diététicienne Isabel Smith. "Je préfère toujours à mon guide perte de poids les clients grâce à des changements de style de vie plus traditionnels comme l`alimentation, l`exercice et l`alimentation consciente."

7

Celsius brûler les calories
Boisson

Ce que c`est: UNE "négatif boisson calorique" soutenu par le hip-hop Mogul devenu entrepreneur Russell Simmons

La demande: Selon le site de l`entreprise, "boire Celsius avant l`exercice a été prouvé pour aider à brûler jusqu`à 93 pour cent plus de graisse corporelle." La marque affirme également que leur boisson peut stimuler le métabolisme. Ils le considèrent comme un "négatif boisson calorique" car "chaque portion de Celsius contient 10 calories, mais des études ont montré que Celsius vous aide à brûler 100 calories par portion ...."

La vérité: Ceci est juste un autre produit de perte de poids potentiellement dangereux soutenu par les Kardashian. (Khloé a déclaré publiquement qu`elle est fan.) "Ce qui me préoccupe au sujet des boissons clé est l`énergie qu`ils contiennent généralement de grandes quantités de caféine-et celui-ci ne fait pas exception. Cette boisson utilise l`extrait de pépins de guarana comme source," Moore met en garde. "La caféine a des effets variables sur les personnes et pour toute personne ayant des conditions sous-jacentes telles que l`hypertension artérielle ou certaines maladies cardiaques, les boissons énergisantes peuvent augmenter la pression artérielle et la fréquence cardiaque." Si vous avez besoin d`un peu de caféine pour alimenter vos séances d`entraînement, le bâton avec le café. Une étude de l`Université de l`Illinois a constaté que la consommation de 16 onces avant exercice de haute intensité peut réduire la perception des douleurs musculaires. Traduction: Il peut vous aider à vous pousser plus fort, ce qui peut vous donner de meilleurs résultats. Peu coûteux, sûr et efficace, sans effets secondaires effrayants. Assez impressionnant pour un humble haricot java.

8

Détendez-vous dans l`infrarouge lointain
Tente sauna

Ce que c`est: Un sauna infrarouge portable

Video: CHOQUANTE TRANSFORMATION EN 200 JOURS!! (ft. AVNER)

La demande: La page Web Relax Sauna dit que "utilisation répétée tous les jours ... peut aider à augmenter le taux métabolique d`une personne."

La vérité: Non seulement assis dans cette chose super look mal à l`aise, "saunas extrêmement chauds, ou l`utilisation de sauna prolongée, peuvent être dangereux," met en garde contre Torey Armul, diététiste et porte-parole de l`Académie de la nutrition et la diététique. "La promesse de perte de poids facile et sans effort semble tentant, mais il est généralement une perte de poids de l`eau, et souvent formes modérées à sévères de déshydratation peut entraîner." De plus, lorsque vous êtes déshydraté, le corps va souvent s`accrocher à l`eau, il peut trouver, ce qui peut entraîner des ballonnements, vous donnant à l`opposé de l`aspect maigre que vous avez envie. Et en parlant d`un ventre gonflé, la prochaine fois que vous vous sentez bouffi, assurez-vous d`essayer quelques-uns de ces 25 meilleurs aliments qui Beat ballonnements.

9

Yumetai Poids
Lunettes de soleil de perte

Ce que c`est: spécifications bleutées

La demande: Ces lunettes de soleil sont dit pour supprimer l`appétit en faisant des éléments apparaissent en bleu et peu attrayant. Selon Yumetai, les teintes bleu conjurer la faim.

La vérité: Ces verres sont un gaspillage d`argent. "Une petite quantité de recherche a constaté que l`éclairage de couleur peut influer sur la consommation alimentaire, mais il est peu susceptible de modifier considérablement votre apport calorique," explique Armul. "Vous êtes mieux se concentrer sur le contrôle des portions et de manger plus de protéines riches et aliments riches en fibres qui contribuent à la satiété."

dix

Hydroxycut

Ce que c`est: Une pilule de perte de poids

La demande: "Hydroxycut fonctionne vraiment pour vous aider à perdre du poids!" La société affirme également que leur produit augmentera l`énergie et stimuler votre métabolisme.

La vérité: "Il n`y a pas de magie petite pilule ou de poudre qui provoque la perte de poids," Koszyk nous dit. "Hydroxycut contient des ingrédients naturels comme la mûre, la papaye, l`extrait de safran, Maqui, et de la caféine, qui ont toutes différentes propriétés bénéfiques pour la santé. Cependant, pour réussir à perdre du poids, il faut changer de faire des choix alimentaires plus sains et se concentrer sur le contrôle des portions. Consommer une tonne de caféine peut inhiber votre désir de manger, mais ce n`est pas une voie saine. Vous avez encore besoin de vitamines et de nutriments dans les aliments réels." Si vous mort fixé sur de prendre un supplément pour aider vos efforts de perte de poids, consultez ces 4 Ventre Plat Suppléments Vous ne prenez pas.

11

Green Slim
réduire la crème

Ce que c`est: Une crème sculptante fait avec les eaux, les huiles et les produits chimiques

La demande: Green Slim est dit pour aider à sculpter le ventre, les fesses, les cuisses, les jambes et les bras.

La vérité: "Cette crème prétend brûler la graisse sur place sans avoir à prendre une pilule ou de poudre. Cependant, il n`y a aucune preuve scientifique que cela fonctionne," dit Koszyk. "De plus, bon nombre des ingrédients dans la crème ne sont pas propices à la réduction de la graisse. Un ingrédient, l`huile de paraffine, qui est une huile minérale, est connu pour avoir des effets laxatifs lorsqu`ils sont consommés par voie orale, mais aucune recherche se fait sur les effets laxatifs si frotté dans la peau. Dans tous les cas, les laxatifs ne doivent pas être utilisés pour la perte de poids." Une meilleure façon de rogner votre taille? Grignoter sur ces 30 aliments qui font fondre les poignées d`amour.

12

NutriDrip

Ce que c`est: Intravenous (IV) le traitement des éléments nutritifs, rendu célèbre par Madonna, Simon Cowell, et Cindy Crawford

La demande: NutriDrip dispose de divers programmes, chacun portant une série de revendications différentes. Alors que certains sont dits pour augmenter la force commune et de la mobilité, d`autres affirment qu`ils stimuler le métabolisme et aide la perte de poids. Sur leur site, ils affirment leurs assainit sont "plus puissant qu`un nettoyage de jus de cinq jours" et "plus vite qu`une classe de spin."

La vérité: "Les gens ne deviennent pas en surpoids d`une carence en vitamine, donc il est irrationnel de penser que la supplémentation en vitamine extrême conduira à la perte de poids," dit Armul. Un grand nombre de ces gouttes contiennent des quantités extrêmes de vitamine C, par exemple, mais des quantités excessives de nutriments sont juste excrétés dans l`urine," Elle ajoute. "De plus, il est possible de présenter des nausées, des vomissements et d`autres symptômes de toxicité avec mégadoses de certaines vitamines." Ceci est une passe difficile.

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13

Garcinia Extrait

Ce que c`est: UNE perte de poids rapide pilule de régime

La demande: Garcinia pilules de régime d`extrait de cambogia sont commercialisés comme "graisse-bloquants" et "anorexigènes naturel"

La vérité: "La recherche ne prend pas en charge l`efficacité de Garcinia pilules de régime d`extrait de cambogia, et ils peuvent même être un danger pour votre santé," met en garde Armul. "Ces suppléments ne sont pas réglementés ou considérés comme sûrs par la FDA. De plus, ils sont un gaspillage d`argent et manquent de valeur nutritive réelle."

14

Slendertone

Video: MON HISTOIRE

Ce que c`est: UNE "intelligent" ceinture de tonification qui communique avec une application smartphone associée qui permet aux utilisateurs de suivre leurs "le progrès"

La demande: Slendertone dit que les signaux électriques de la bande envoient des impulsions profondes qui exercent les muscles de l`estomac. Le résultat? Une plus ferme, plus tonique abs en six semaines.

Video: Les PIRES & les plus DANGEREUSES ASTUCES BEAUTÉ

La vérité: Bien qu`il y ait une étude que l`on trouve la stimulation électrique neuromusculaire d`avoir un effet positif sur la force musculaire et la circonférence de la taille, le poids et la graisse du corps encore est resté le même pas trop impressionnant pour un produit qui coûte jusqu`à 200 $. "Nous pouvons acheter tous les gadgets de conditionnement physique et de gadgets que nous voulons, mais la seule perte de poids réussie à 100 pour cent formule là-bas est un régime alimentaire sain et un programme d`exercice du son," dit spécialiste en conditionnement physique et entraîneur personnel Jim White. Gardez votre argent et incorporer Les meilleurs exercices pour faire sauter la graisse du ventre dans votre routine de gymnastique.

15

Fat Touch Asrai
Body Wrap gel

Ce que c`est: UNE "gel gras" ceinture qui est essentiellement juste une sangle sur la banquise pour votre estomac. Il est livré avec un pot de "lotion de refroidissement" qui est censé être frotté sur avant de mettre la ceinture.

La demande: Selon Asrai, leur corps wrap "utilise la dernière technologie de « gel gras » pour aider dans votre quête pour remodeler votre corps."

La vérité: Bien que cette ceinture 87 $ ne sont pas dangereux, il ne littéralement rien, sauf congé vous froid et grelottant.

16

Sprayology
alimentation électrique

Ce que c`est: Un sous-la langue de perte de poids pulvérisation composée d`ingrédients homéopathiques, des éléments et de l`alcool de sucre

La demande: Sprayology affirme leur produit écartera les fringales et la rétention d`eau, et stimuler l`énergie.

La vérité: "J`imagine ce spray fonctionne comme la tactique de se brosser les dents pour éviter noshing de nuit. Rien ne goûte bon après une pointe de saveur mentholée couvre vos papilles," dit Moore. "Mais bifurquer plus de 30 $ pour les choses est noix. Acheter une bouteille $ 3 de spray haleine mentholée à la place pour obtenir des résultats similaires." En ce qui concerne les allégations selon lesquelles il éloigne la rétention d`eau et stimule l`énergie? C`est tout simplement pas vrai. Si vous êtes à la recherche d`une meilleure façon d`ajouter un peu de peps à votre étape, consultez ces 23 meilleurs aliments pour l`énergie!

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Sauna
Costume

Ce que c`est: Un costume de vinyle qui est destiné à être porté pendant des séances d`entraînement aérobie

La demande: Un certain nombre de marques font costumes de sauna, mais ils prétendent tous faire la même chose: vous faire transpirer une tonne et perdre du poids.

La vérité: "Ceci est une recette rapide pour la déshydratation," met en garde contre Moore. "L`échelle peut montrer la perte de poids le jour même après avoir dépouillé votre costume de sauna, mais le poids viendra de retour dès que vous mangez ou buvez quoi que ce soit." Pourquoi vous torturer? "En particulier les journées chaudes, le costume peut causer un certain nombre de maladies liées à la chaleur, y compris un coup de chaleur, déshydratation, étourdissements, perte de connaissance ou pire," ajoute Moore.

18

Fermes Walden
condiments

Ce que c`est: Une ligne de crémiers, sirops, sauces barbecue, pâtes à tartiner d`arachides et d`autres condiments qui sont à 100 pour cent sans calories, lipides, glucides, gluten ou sucre

La demande: Selon les documents de marketing de la marque, "Walden Farms irrésistiblement douces, des spécialités sans calories sont préparées avec des extraits de vrais fruits, arômes naturels concentrés, le cacao riche et d`autres arômes naturels, tout sucré avec Splenda. Économisez 10.000 calories par mois `The Way Walden`."

La vérité: Ces bouteilles sont remplies avec un peu plus que les produits chimiques et des extraits. Est-il comestible? Oui, mais il est exagéré de dire quoi que ce soit de la vraie nourriture Walden Farms. "Je recommande de manger des aliments entiers et en se concentrant sur la taille des portions plutôt que de consommer des produits remplis difficiles à prononcer des ingrédients," dit Koszyk. "Une règle de base simple est: Si vous ne pouvez pas le prononcer, ne mangent pas. Au lieu de cela, coller à la vraie affaire et simplement garder à l`esprit la taille des portions." Vous ne savez pas quoi stocker dans votre placard? Consultez ces 40 choses en santé cuisiniers ont toujours dans leur cuisine.

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Hou la la!chips

Ce que c`est: croustilles sans gras en le Olestra de substitut de matière grasse.

La demande: Ces puces ont frappé le marché en 1998, lorsque la guerre contre la graisse était pleinement en vigueur. Ils ont été commercialisés comme un moyen de se livrer à grasse, grignotines salées, sans crainte de gain de poids.

La vérité: "Quand cela semble trop beau pour être vrai, il est généralement," met en garde contre Smith. Olestra a été trouvé pour causer des crampes abdominales sévères, du gaz et des selles molles. (Um, ew.) "Il inhibe également l`absorption de certaines vitamines et de nutriments," Smith ajoute. De plus, nous savons maintenant que certaines graisses sont en fait bon pour le coeur et l`aide perte de poids. Pour en savoir plus à ce sujet, consultez notre Guide définitif à tous les types de matières grasses dans les aliments.

20

100 calories
Packs Snack

Ce que c`est: portions 100 calories de choses comme Oreos, Pringles, et d`autres collations sans nutriments

La demande: collations pré-portionné permettent personnes à la diète de manger tous leurs grignotines préférés sans crainte de gain de poids.

La vérité: Non seulement vous payer plus cher pour les sacs de casse-croûte moyenne, ils sont aussi pas mieux que les originaux qu`ils calqués. "Indiquée aiment ceux-ci. Cependant, ils sont faibles en calories et super peu satisfaisant, ainsi que pour la plupart chargés d`ordure," met en garde contre Smith. "Ce qui est encore pire est que les gens pensent que parce qu`ils sont seulement 100 calories qu`ils peuvent manger quelques sacs d`entre eux. J`adore les aliments qui sont le remplissage qui sont naturellement 100 calories (comme une plaine yaourt grec ou une petite pomme surmontée d`une cuillère à soupe de beurre d`amande), mais la nourriture qui vient dans ces petits paquets sont vides de nutriments importants de perte de poids comme les protéines, lipides et fibres. En bref, ils ne permettent pas de personnes à la diète à atteindre leurs objectifs!"